九龙珠按摩器

怎么吃西红柿抗癌效果更好?

时间:2016-08-20 编辑:admin 来源:http://www.xcs123.com/ 点击: 644 次

文章简介:怎么吃西红柿抗癌效果更好?,尚未成熟的青西红柿含有毒素不宜生食,因为在生长的过程中使用了植物激素而表现为顶部凸出的西红柿也不宜食用。专家建议说,为了前列腺的健康,每周最好能食用三四份番茄加工品。

尚未成熟的青西红柿含有毒素不宜生食,因为在生长的过程中使用了植物激素而表现为顶部凸出的西红柿也不宜食用。专家建议说,为了前列腺的健康,每周最好能食用三四份番茄加工品。

怎么吃西红柿抗癌效果更好?

实验证明,煮熟的西红柿可以截断癌细胞的生长,番茄红素能够使前列腺癌的黏附和侵袭特性大大降低,抑制前列腺癌细胞株的增殖,甚至杀死前列腺癌细胞。他们找到癌细胞通过“劫持”人体健康细胞所需的血液来生长和扩散的机制。随后检验了番茄红素对该机制的影响,注意到它可以干扰癌细胞的“吸血”功能,阻断癌细胞获取其所需的健康血液。

怎么吃西红柿抗癌效果更好?

怎么吃西红柿抗癌效果更好?

“这种简单的化学反应发生在番茄红素聚集的部位,而只需食用煮过的西红柿,便可摄取番茄红素。我们的检测仅仅是在实验室的试管里完成的,还需要进一步的检测以确认我们的研究结果。当然,我们在实验室中发现的证据非常明确:食用煮熟的西红柿,可以干扰癌细胞的生长。”乔普拉教授强调道,“我们曾做过一项调查,发现受调查者在连续两周坚持每日食用14盎司(400克)煮熟的西红柿后,他们血液及精液内的番茄红素含量显著增加。关键问题是如何使足够量的番茄红素聚集在需要的地方,这也是我们目前研究的重点。”

此前曾发现,吃煮熟的西红柿比生吃西红柿来得好,总体营养价值要高。由于受到有机酸以及维生素P的保护,不必担心西红柿会因为煮熟加热而流失营养素。西红柿皮中含有大量的番茄红素,最好连皮一起食用。尚未成熟的青西红柿含有毒素不宜生食,因为在生长的过程中使用了植物激素而表现为顶部凸出的西红柿也不宜食用。专家建议说,为了前列腺的健康,每周最好能食用三四份番茄加工品。


遵守这些准则有助于减少患癌风险

多吃水果和蔬菜包括豆类等,这些食物能有助于降低某些癌症的患病风险。每一餐中,要有一半的食物是应当被各种五颜六色的水果和蔬菜所填补的。

遵守这些准则有助于减少患癌风险 限制酒精

有证据表明,所有类型的酒精饮料可以增加你患乳腺癌、胰腺癌以及其他癌症的风险。如果你一定要喝酒,那么一定要限制酒精饮料的饮用量,女人每天不可超过一杯,男人不可以超过两杯。

遵守这些准则有助于减少患癌风险

多吃水果和蔬菜

多吃水果和蔬菜包括豆类等,这些食物

查看详情


吃鱼的素食者 不易得大肠癌

长期以来,很多人都认为吃素食防癌效果最好。但《美国医学会杂志·内科学》刊登一项新研究发现,与全素食相比,半素食能够显著降低罹患大肠癌的风险。

新研究中,美国加州洛玛连达大学预防医学教授迈克尔·奥利奇博士及其同事对近77700名参试男女的饮食行为展开了跟踪研究。

7年之后发现,和一般吃肉的受试者相比,全素者罹患大肠直肠癌的几率少了20%,而除了蔬果也食用鱼类的半素食者,更是减少了43%罹患大肠癌的风险。

奥利奇博士表示,这项新研究结果表明,半素食比全素食更防大肠癌。美国营养师还特别建议:为

查看详情

本文标签  

声明: 本文源自: 小常识123网 ,转载请保留链接: http://www.xcs123.com/14149.html/

扫描二维码,下载客户端,随时随地关注生活小常识