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父母如何帮孩子克服心理压力

时间:2016-12-05 编辑:admin 来源:http://www.xcs123.com/ 点击: 450 次

文章简介:父母如何帮孩子克服心理压力,父母小时侯一定也曾经遇到过和孩子类似的情况,当时是怎样对待的或现在遇到了什麽难题又是怎样处理的,这些都可以用孩子通俗易懂的语言和孩子分享。

父母小时侯一定也曾经遇到过和孩子类似的情况,当时是怎样对待的或现在遇到了什麽难题又是怎样处理的,这些都可以用孩子通俗易懂的语言和孩子分享。

父母如何帮孩子克服心理压力

一、帮助孩子面对恐惧。

有时候孩子会因为自己和别人不一样,比如不跟别人一起逃学、不跟着别人作弊、抽烟、抄作业等等,就因此而受到嘲笑,甚至会受到孤立,感到恐惧、不知所措。这时,父母应当教导孩子要坚持原则,不对的事一定不能做,让孩子知道,能够做到不随波逐流是很不容易的,这正是一个人成熟勇敢的表现,也是有主见、有头脑的表现。

二、认真倾听孩子的心声。

要想帮助孩子克服压力先要了解孩子心理上有什麽压力、压力是从哪里来的。所以,必须听听孩子的倾诉,要抽出时间和孩子面对面地交谈,专心地看着孩子,认真地听他说话。只有父母肯把心交给孩子,孩子才肯把心交给父母。这样,你才能了解孩子心理压力的真实情况,才能够针对问题帮助他们。

父母如何帮孩子克服心理压力

父母如何帮孩子克服心理压力

三、和孩子一起分享自己的经验。

父母小时侯一定也曾经遇到过和孩子类似的情况,当时是怎样对待的或现在遇到了什麽难题又是怎样处理的,这些都可以用孩子通俗易懂的语言和孩子分享。当孩子知道了父母原来也常常会面对压力和烦恼的时候,他们对父母所说的话就比较容易听进去了。父母告诉子女自己是怎样应付压力的,那实际上是为孩子树立了一个很好的榜样,也就增强了孩子克服压力的勇气和信心了。

四、关心孩子的成长。

鼓励孩子培养广泛的兴趣爱好、多参加一些学校组织的课外活动,这对舒解孩子的心理压力是大有裨益的。最好不要强迫孩子去学这个、学那个,应该多听听孩子自己的意愿。父母要付出爱心,多关心孩子的成长光心孩子交的朋友,多关心孩子的所想所做。在大多数情况下,只要你能够及早发现并且加以恰当的引导,孩子就不会产生沉重的心理压力,轻松愉快地度过少年时光。

五、培养孩子的自尊。

培养孩子的自尊可以加强他们抗拒各种不良诱惑的能力,比如让孩子发表一些建议,把一些适合孩子年龄的事情交给他自己去做,并且重视孩子的想法和言行。这是培养孩子自尊的好方法。孩子有较强的自尊就会有勇气、胆量和辨别力,不会同流合污。


别给孩子吃这些早餐!

将粳米洗干净放在适量的水中用大火熬开,这个时候把胡萝卜切丝用花生油炒熟,如果有玉米粒,火腿肠之类的也顺便加点一起炒热。这样做出来更有卖相,孩子也更喜欢吃。等粥开之后就把炒好的胡萝卜丝,玉米粒,火腿肠等加入粥中就可。

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1、西式早餐

西式早餐通常含的热量都非常高,常吃会导致肥胖;油炸类食品也不适合长期食用。如果一定要用西式快餐做早餐的话,那午餐和晚餐就要选用低热量的食物了。此外,西式早餐常常存在营养不均衡的问题,热量很高,但维生素、矿物质、纤维素等营养物质

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抗生素 孩子到底该不该用

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孩子得了感染性疾病,在抗感染过程中应用抗生素,这当然毫无疑义。然而,在当前应用抗生素过程中,普遍存在着滥用、乱用的倾向。某些医生这样做,有认识上的问题,也有些医生怕承担责任,怕万一少用了对孩子病情有影响,也怕以后家长对此有意见引起纠纷,给自己带来麻烦,便干脆来个“大包围”,用抗生素“狂轰滥炸”。

该用与不该用

那么,在什么情况下该用抗生素呢­

感染所致炎症可由多种病原体引起,其中细菌引起的感染该用抗生素治疗,某些其他病原体(如支原体)感染也可用抗生素治疗。小儿感染以细菌

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孩子不爱吃饭真的是缺锌吗?

孩子不爱吃饭真的是缺锌吗?

孩子不吃饭,要补锌的话是从电视广告中延伸出来的。很多妈妈也为此而苦恼,因为她们也想知道,孩子不喜欢吃饭和缺锌到底有没有关系。是不是补锌后,孩子就会乖乖得爱上吃饭?

第一,宝宝是不是缺锌了,不能仅靠广告上说的“不爱吃饭”来判断。因为儿童厌食和很多因素都有关,例如短时间厌食,可能是咽喉或口腔有问题,而长时间厌食则可能是吞咽咀嚼功能没有培养好。

此外,宝宝不爱吃饭还与就餐环境、精神因素有关。因此,如果父母怀疑孩子可能缺锌,应先到正规医院进行血

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抓住“转骨期”帮孩子长得更高!

身高的增长,要受到相关激素的调节和控制。从婴儿期至青春期前,主要依赖生长激素和甲状腺激素,青春期以后,则除依赖以上2种激素外,还受到性激素的影响。

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在秋季,南方孩子流行“转骨趁秋天”的说法,意思是,应在秋季把握好时机给孩子补充营养,并配合增高运动,就能有效帮助宝宝长高。

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何谓“转骨”?古人有一种说法:女子二七天葵至;男子二八肾气盛,天葵至。“天葵至”,就是男女成人了,可行天伦,有了生儿育女的

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患“电视孤独症”的孩子有什么症状

孩子看电视时,家长应该陪着,给孩子解释电视节目中的某些适合孩子的内容,帮助孩子理解。之后,可以让孩子复述电视内容,培养孩子的分析、表达、记忆和判断是非的能力。

患“电视孤独症”的孩子有什么症状

长时间地看电视,觉得离不开电视,整天与电视为伴,不关心周围的事物,对玩具不感兴趣,也不喜欢接触小朋友,不看电视就会焦虑不安。

看电视时不让别人打扰,还时常模仿电视中人物的动作、语言,能将电视节目中的故事情节背得滚瓜烂熟,文不对题地应用于日常生活,有的还出现自言自语等反常行为。

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