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盘点能够去肝火的中药养生配方

时间:2017-02-18 编辑:admin 来源:http://www.xcs123.com/ 点击: 647 次

文章简介:盘点能够去肝火的中药养生配方,薄荷叶的应用很广泛,不仅口感清凉爽口,而且还有降火解毒、明目清心、散热疏风、增进食欲等多种功效。平时用薄荷叶泡茶喝,既有清凉的口感,又具有利尿清热的功效,一举两得。

薄荷叶的应用很广泛,不仅口感清凉爽口,而且还有降火解毒、明目清心、散热疏风、增进食欲等多种功效。平时用薄荷叶泡茶喝,既有清凉的口感,又具有利尿清热的功效,一举两得。

盘点能够去肝火的中药养生配方

中药不仅能治病,还可以养生。现代都市人们应酬多,夜生活丰富,又时常看电脑和数码产品,加上熬夜,很容易导致肝火盛,眼睛干涩。我们来看看有哪些中药养生配方可以去肝火。

盘点能够去肝火的中药养生配方

盘点能够去肝火的中药养生配方

双重功效的桑叶

新鲜多汁的桑叶具有除热散风、明目清肝的功效。因为桑叶含有丰富的纤维,所以能润肠通便、解毒清热,防止毒素在身体内积聚。除此以外,桑叶还具有润燥润肺的功效。一种药物具有清、润两种保健效果,是一种很好的养生中药。平时可以取30g干桑叶泡水喝,每天喝一泡。或者取适量桑叶和杏仁、梨皮一起熬汤喝,能起到预防感冒和养生的双重效果。

芬芳冰凉的薄荷

薄荷叶的应用很广泛,不仅口感清凉爽口,而且还有降火解毒、明目清心、散热疏风、增进食欲等多种功效。平时用薄荷叶泡茶喝,既有清凉的口感,又具有利尿清热的功效,一举两得。薄荷还可以用来炒豆腐、煲鲫鱼汤,去肝火的效果明显。但是有皮肤瘙痒、夜间盗汗、烦躁不安,易患风寒感冒、容易腹泻、脾胃虚寒等症状的人就不宜经常食用。

清新自然的菊花

菊花含有丰富的维生素A,能清肝明目,使人头脑清醒,对于肝火盛、眼睛疲劳干涩有独特的疗效。可以用菊花和枸杞泡茶喝,适合血虚干热、眼睛发涩的人服用。


中医药养生的误区有哪些

经络,中医认为是气血运行的通道,很多养生方法是通过敲打、刺激经络,从而达到防病保健的作用。虽然从中医理论上讲,针刺和艾灸等各种治疗方法是作用于经络,通过对经络气血的调节达到治病的目的的。

中医药养生的误区有哪些

误区一:中药没有副作用

随着人们对各种药物、生物制剂副作用的深入认识,越来越多的人选择中医药,加之很多医药产品的宣传,将中药的副作用几乎忽略,给人一种“中药是纯天然的,中药是无害的”认识。我们应该知道中医理论指导下的中药是药物,其治病的基本思想中很重要的一条是“以偏治偏

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盘点中药养生配方

枸杞能够明目补肝、润肺养肾、延年益寿。平时煲汤或者煮糖水都可以用到枸杞。也可以用来泡茶喝,使用很广泛。此外,对于夜间口干的老人,可以在睡前咀嚼30克枸杞。

盘点中药养生配方

山楂

山楂能帮助消化、开胃去腻、增强食欲。用山楂、神曲、麦芽做成的山楂丸,能避免食物在胃部积滞,促进排便。如果因为吃了太油腻的食物感到不舒服,可以服用一丸,20分钟后症状就能消除。

盘点中药养生配方

枸杞

枸杞能够明目补肝、润肺养肾、延

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盘点最能抗衰老的中药药材

中医认为“脾为后天之本”。脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”,清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。现代研究发现,黄芪不仅能扩张冠状动脉,改善心肌供血。

盘点最能抗衰老的中药药材

现在我们提倡用中药调理身体,由内而外地达到护肤的效果。这里介绍10种被认为最有抗衰老作用的中药药材。

何首乌

宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨,益精髓,延年不老”。现代研究发现,何首乌能够促进神经细胞的生长,对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。并可调节血清胆固醇,降低血糖,提高肝细胞

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农村娃小时候常吃的“黑姑娘”,竟是治疗癌症常用中药!

农村长大的我,小时候没有见过几种水果,即便是最常见的香蕉也仅限于逢年过节父母到城里去才可以买到。到地里寻找野果子吃,是我们想出的好办法。每年夏秋季节交替的时候,田间地头会出现很多我们称之为“黑豆”的果子,这种果子吃起来有点酸甜,是我小时候的最爱。后来学《中药学》时候跟随老师认药,才知道这种长“黑豆”的植物叫龙葵,一种临床上经常用来治疗肿瘤的中药。

龙葵是一年生草本茄科植物,这种植物繁殖能力很强,而且对环境要求不高。喜生于田边,荒地及村庄附近。全中国范围内均可见到,广泛分布于欧、亚、美洲的温

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喝中药可以加蜂蜜和糖吗

中药味道太苦?有没有什么方法使得中药好喝一点呢?既不能影响药效,又能把那苦苦的药喝完?有,和小编一起去了解吧。

①苦味药液中,加蜂蜜、蔗糖等适量,此法使用前,最好征询医生的意见。你加的蜂蜜和糖是否会影响医生开的中药的疗效!

②喝药后当喝点温开水。这样既可缓解药液的苦味,又利于胃肠道对药液的吸收。

③掌握药液温度。舌头对37℃以上的温度最为敏感,因此,当苦味的中药汤液的温度控制在15~37℃时再服用,这样既能防止烫嘴,又可纠苦味艰涩之偏。

④掌握含、咽药物的部位。人的苦味感受器

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