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不干不净吃了没病,你还这么认为吗

时间:2017-10-26 编辑:admin 来源:http://www.xcs123.com/ 点击: 115 次

文章简介:不干不净吃了没病,你还这么认为吗,在这里,这些极少量的细菌、病毒相当于给人体起了打“疫苗”的作用。如果人体的内外环境长期处于“干净”状态,一方面不能动员人体的正常防御系统,另一方面人体的防御系统长期处于“休眠”状态也会造成免疫功能紊乱,导致不识别“侵入者”或者“敌我不分”,造成各种错误的免疫排斥、抑制、过敏等。

不干不净吃了没病,你还这么认为吗

东西不干不净吃了真的不会生病吗

“不干不净,吃了没脖和“病从口入”是辩证的统一,两者不矛盾。如果一个医生真正学懂了医学免疫学,就会知道这句老祖宗留下的俗话中包含的科学精神。

大家关注一下这样的一个生活常识:自然界的野生动物、野生的花花草草风吹雨打却生生不息,温室里的花朵、家养的观赏植物却经常莫名其妙的枯萎,农村的孩子经常在山野之间肆意疯跑,吃穿没有那么干净、讲究却不容易生病,城里的孩子越是娇生惯养、讲究卫生,越是稍有气候环境变化就要感冒发烧。这是为什么呢?

原来人的免疫力,并不是从营养中直接获得的,而是依靠人体内外的各种抗原刺激,激发机体免疫系统产生的。这些抗原中包括各种病原微生物(如病毒、细菌等)的组成成分和代谢物。了解更多相关知识,请关注本站微信号:xcs123wang

没有它们的刺激,人体就不能获得特异性的免疫力。当极少量的细菌、病毒反复刺激机体后,这些免疫系统就会针对它们产生相应的特异性抗体和致敏淋巴细胞,当有大量的细菌、病毒侵入时,就可以迅速动员,做到针对性防御。

在这里,这些极少量的细菌、病毒相当于给人体起了打“疫苗”的作用。如果人体的内外环境长期处于“干净”状态,一方面不能动员人体的正常防御系统,另一方面人体的防御系统长期处于“休眠”状态也会造成免疫功能紊乱,导致不识别“侵入者”或者“敌我不分”,造成各种错误的免疫排斥、抑制、过敏等。

我们老祖宗的“不干不净,吃了没病”的说法,它的核心就是饮食不要太讲究,这样反而能维护我们的健康。这和我们现代免疫学理论是相通的,是可以科学解释的。想关注本站最新信息,请百度搜索:小常识123网。

当然,不干不净,不是说腐败变质的食品也能吃,而是说日常的食品不必做到无菌的清洁程度,不要太刻意地去没完没了的清洗、消毒,有些人爱干净爱到了洁癖的程度,对食物清洁的要求到了苛求的地步,这样并不好。

当然,也不要走到另外一个极端,把“不干不净,吃了没脖当做不讲卫生的借口,刻意地去不干净,为了不干净而不干净,这也是不可取的。


办公室白领如何保持好心态 多吃可稳定情绪的食物

现代白领的业余爱好可以作为转移大脑“兴奋灶”的一种积极的休息方式,有效地调节改善大脑的兴奋与抑制过程,进而消除疲劳,使你从紧张、乏味、无聊的小圈子中走出来,进入兴趣盎然的境界。

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1、身心功能,平衡利用

工作中若能“平衡”地利用身心各方面的功能,则获益匪浅。“平衡”是多方面的,诸如脑力与体力的平衡;左脑(抽象思维)与右脑(形象思维)的平衡;大脑各神经中枢的平衡;站、坐、走的平衡;用眼与用耳的平衡等等。这样能使生理和心理的功能潜力得以充分发挥,有益身心

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现在很多上班族都是长时间接触电脑的一个群体,时间长了会出现视力下降,精神疲劳,眼睛不好等现象,那么吃什么可以明目醒脑呢,小编总结了柑橘、麦片、绿茶、胡萝卜、黄玉米等五中食物,下面就一起来详细了解下吧。

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日本科学家生田哲博研究证实:橘子等柑橘类的水果含有柠檬酸,可以帮助大脑分解乳酸这种疲劳物质。而且柑橘类水果中的柠檬酸和维生素C,可以帮助铁质吸收,铁能制造运送氧气的血红素,避免大脑缺氧而昏昏

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哪些食物不能和大蒜一起吃 狗肉与大蒜一起吃会助火伤阴

哪些食物不能和大蒜一起吃

1、鸡肉。

鸡肉与大蒜相克。大蒜性辛温有毒,主下气消谷,除风、杀毒。而鸡肉甘酸温补,两者功用相佐,且蒜气熏臭,从调味角度讲,也与鸡不合。

2、羊肉。

大蒜和羊肉都属温热食材,搭配食用易使身体燥热,冬季可用来补身,但夏季食用易引起火气。

3、芒果。

芒果和大蒜同食,皮肤会发黄。芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等,这些物质中含有刺激性物质比较多,接触到人体的皮肤后,就会造成过敏,严重者会出现红肿、疼痛现象。不要与辛辣之物同吃,

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吃什么食物能够预防衰老

现在市场上精加工的食品中,没有原先的营养物质,而且精加工的食品中会添加一直那个磷酸盐,它会使得身体加速衰老,对于骨骼力量也有很大消弱。甚至还会引起早亡的现象。所以尽量选择预计产品使用。

吃什么食物能够预防衰老

1、腰果:

腰果中丰富的维他命可以起到抗氧化的作用,能够有效延缓肌肤衰老,保持年轻状态。另外,它还具有很有效的软化血管的作用,能够保护血管及防止心血管疾病。

2、花生:

花生中含有2.93毫克的维他命e,以及一定是的锌,可以起到增强记忆力、抗老化、滋润肌肤及延缓脑功能衰

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能够护理眼睛的食疗方有哪些

有的青少年喜欢边走路边看书,或在行走的车厢里看书,这样对眼睛很不利,因为车厢在晃动,身体在摇晃,眼睛与书本距离无法固定,加上照明条件不好,加重了眼睛的负担,经常如此就有可能引起近视。

能够护理眼睛的食疗方有哪些

1、胡萝卜羊肝粥

主治:肝血不足所致的近视、老人目昏、夜盲症、视疲劳等。配方:羊肝300g,胡萝卜30g,大米30g。用法:将羊肝切细,大米淘净,将胡萝卜切成碎丁,加羊肝、大米煮为稀粥。待熟后调入食盐适量服食。

2、枸杞炖猪肝

主治:肝肾两虚之近视、弱视,老年目花。配方:

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