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常看电视竟然会让你提前衰老 女人少看电视老的慢

时间:2018-01-11 编辑:admin 来源:http://www.xcs123.com/ 点击: 216 次

文章简介:常看电视竟然会让你提前衰老 女人少看电视老的慢,女人看电视的时候,大多数是坐着或者躺着的,以这样的姿势一直看电视,让女人减少了活动的时间。人体活动时间减少了,身体内部细胞就容易储存糖分,时间长了就容易长胖,超重的情况越来越明显,体力却不断下降,最后出现早衰的现象。

经常看电视的女人容易提前衰老,今天生活小常识首选网站小常识123网给您从两方面详细介绍下。

常看电视竟然会让你提前衰老 女人少看电视老的慢

常看电视竟然会让你提前衰老?

看电视是女人常见的一种娱乐方式,但是某项研究表明,经常看电视会使得你的寿命缩短老得也比较快。这主要有两个方面的影响:

第一、女人看电视的时候,大多数是坐着或者躺着的,以这样的姿势一直看电视,让女人减少了活动的时间。人体活动时间减少了,身体内部细胞就容易储存糖分,时间长了就容易长胖,超重的情况越来越明显,体力却不断下降,最后出现早衰的现象。

温馨提示:女人坐着超过三十分钟就会开始储存糖分了,不想要一直胖起来,请隔半个小时就要起身动一动。

第二、女人的情绪变化很容易手影视剧中的情节影响,一直看着悲情的情节时,容易触景生情,渐渐转入悲伤,伤心过了头就容易沉浸在悲伤的情绪之中。经常保持这样的情绪入睡的话,很容易影响睡眠,没有足够睡眠的女人,身体就没有得到好的休息,很快身体器官和皮肤都会逐渐加快衰老,让女人看起来十分的苍老。

温馨提示:建议女人们看电视的时候多换几部剧,这样可以转化情绪,不会一直保留悲伤的情绪。

由上可知,女人们不想要老得那么快的话,就要少看电视。如果无聊的话,不妨走出家门看看天然的风景,毕竟现实生活也很精彩。


是什么动作伤害了你的关节 看电脑、电视姿势不对

是什么动作伤害了你的关节

1、跪着擦地板。

专家说,门诊中不时会遇到膝盖疼痛的女性前来就医,她们大多是习惯在家中跪着擦地板,引发的髌骨股骨疼痛。跪着擦地板,髌骨的压力会压在股骨上,等于两块骨头间的软骨直接压到地面上,时间一长,有的膝盖就无法伸直,起不了身了。

解决方法:尽量不要跪着擦地板,即使非要跪着擦,可以考虑在膝盖下方垫个软垫,且跪的时间不能太久,最好每10—20分钟就要休息一下,可以保持血液循环,滋养关节软骨。如果想舒服些,不如干脆就直接

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