科学育儿小常识

admin 0 条评论 702 2014-08-26

每位爸爸妈妈都希望自己的宝宝健康成长,那么科学育儿的小常识有哪些呢?

1、克服宝宝起得过早的方法

1)隔绝噪音。 

2)避免晨光直射进来。

3)延迟早餐。

4)控制白天睡觉时间。

5)晚上晚点睡。

2、给宝宝舒适的睡眠环境

要想让宝宝睡得久一点,可以给宝宝安排好睡眠时间,给宝宝安排一个舒适的睡觉环境,不要让宝宝在吵闹、空气不好的环境中入睡,要关心宝 宝的冷暖,不要让宝宝感到不舒服而影响到睡眠,控制好两次睡眠之间的间隔时间。

科学育儿小常识

3、教宝宝分清昼夜

教会宝宝分辨昼夜的方法 可以让宝宝白天和晚上分别在不同的房间中睡觉,宝宝在白天玩的时候,即使是在打盹的时候,房间都要保持正常的亮度和声响,晚上睡觉的时候,就要把灯关掉,并保持房间里的安静,利用条件反射的原理,使宝宝懂得白天是玩耍的时间,而夜间才是睡觉的时间。随着宝宝的记忆力逐渐增强 ,他就会自己分辨昼夜,进而有规律地玩耍、睡觉。

4、培养宝宝自动入睡

要让宝宝按时睡、按时醒,而且培养宝宝自动入睡。
不要怕宝宝睡不着,而老是抱着宝宝连拍带摇,满地转悠地哄宝宝入睡,这样虽然能使宝宝尽快入睡,但如果把宝宝放到床上,即使不马上醒来也往往睡不踏实。
不要让宝宝含着乳头入睡,当宝宝睡着时将乳头拔出会使宝宝受到惊吓。即使现在不醒,如果夜间要尿尿或是别的原因醒来后,要再重新入睡,宝宝也会要求含着妈妈乳头才肯睡觉。如果宝宝暂时没有睡意,爸爸妈妈也不要强求,要讲究方法让宝宝入睡。

生活小常识123温馨提醒:我们的宝宝能健康成长也减少了很多我们对宝宝的担心呢。所以有时候还是要好好注意下哦 !

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