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男士美容护肤小窍门

最新更新:2014-10-22 10:07 编辑:admin 来源:http://www.xcs123.com/ 点击: 1,243 次

文章简介:男士美容护肤小窍门,不少男性认为,皮肤护理是女性的专利,男人应该粗犷一些,用不着护理皮肤,于是油光、干燥、暗疮等问题也就顺理成章地来“报到”了。

不少男性认为,皮肤护理是女性的专利,男人应该粗犷一些,用不着护理皮肤,于是油光、干燥、暗疮等问题也就顺理成章地来“报到”了。如今,“男人何需置镜”的时代已经过去,越来越多的男士对自身的要求提高了,因为看上去整洁、清爽的外表在人际关系和竞争力上都会更胜一筹哦!所以,想要提升个人魅力的男士们注意了,不要再迟疑,从现在起好好关注下自己的皮肤吧!

男士朋友们应该从细节入手,为皮肤“减压”,下面就介绍几个男士护肤的小窍门

★改变不良的生活习惯:

吸烟、酗酒、饮食不规律,都可能导致身体内分泌紊乱,让皮肤失去光泽,过早地产生皱纹。保持健康、有规律地生活不仅有益于解除压力、快速消除全身疲劳,也能使皮肤更健美。

★保持充足的睡眠:

长期睡眠质量差,会因为无法消除疲劳而引起食欲不佳、便秘及焦虑不安等现象,肤质也会变差,而充足的睡眠能给皮肤带来最好的修护。

★适当选择枕头:

头凉脚热是优质睡眠的温度条件,也是你第二天不会惊现满脸油光和痘痘的条件。所以应选择散热好、质地软的枕头,让皮肤没有捂出来的问题。

★“洗”去压力和烦恼:

悠闲地泡澡不但能够疏解压力,还有益于促进血液循环,达到按摩肌肤的功效,所以,平常不妨尝试泡个能够让您放松心灵及身体的“美容澡”吧!

★多做深呼吸:

熬夜时,因大脑耗氧量增大,应多做深呼吸,不要利用喝浓茶、咖啡、或酒类等维持兴奋,其实,这是熬夜族容易出现黑眼圈、眼袋、皮肤黯沉的主因。

★把光线调低:

光线能导致色素沉着,如果实在不能早睡,应尽量把光线调低。例如:关掉照明灯、把电脑显示屏的亮度稍微调低,因为夜间的过亮光线也会使油脂分泌紊乱。

★使用睡眠面膜:

油质或易长粉刺的肌肤不妨尝试整夜使用睡眠面膜,将会有惊人的效果。

★给予皮肤适当的防护:

经常在户外作业和活动的男士,出门前需要涂上润肤隔离霜,以防紫外线这个皮肤的“头号杀手”使皮肤晒伤、干燥、过敏,甚至诱发皮肤癌。假如在秋冬季嘴唇容易干裂,可涂上润唇膏来保护嘴唇,使唇部得到充分的营养而保持湿润、有光泽。

早餐避免冷饮:

早上起床避免冷食冷饮,热气腾腾的早餐会为你的心脏给皮肤加氧提供动力。

★睡前不要喝太多水:

晚上睡觉之前一般在七点之后不要喝太多的水了,否则第二天早上你会发现眼睛是浮肿的。

小常识123网温馨提示:男性朋友们,平时就不大喜欢美容,懒有时候也是原因之一。以上给大家介绍的美容方法简单可行,让你在不知不觉中就美容了。


春季即将转夏,女性应该了解的护肤常识

夏天快要到了,女性朋友们可能除了要换上应季的清凉衣服之外,还得要注意一下皮肤的保养。

小编今天想要说的皮肤保养问题主要是针对皮肤干燥问题。

天气逐渐变热,气温升高的同时可能也很容易会引起你的皮肤出现干燥问题,而这个时候如果你没有引起重视的话,可能就经常会导致出现更为严重的肌肤问题,比如说出现皱纹,或者脸部出现粉刺、黑头等一系列的皮肤问题。

那么关于皮肤干燥这样的问题,有没有什么好办法来解决预防呢?其实最简单的方法就是通过一张普通的保湿面膜。可能面膜是很多女性朋友都会使

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这样喝水还你水嫩肌肤 这些护肤误区让你越来越丑

剧烈运动和饭后立即喝水:这会加重肠胃负担,使胃液稀释,降低胃液的杀菌作用,妨碍对食物的消化。喝水速度太快会使血容量增加过快,突然加重心脏的负担,引起体内钾、钠等电解质发生一时性紊乱,甚至出现心力衰竭、胸闷腹胀等。

这样喝水还你水嫩肌肤!

一、餐前补水最养胃

进固体食物前,先小饮半杯(约100毫升),可以是室温的果汁、酸奶,也可以是温热的冰糖菊花水或淡淡的茶水,或者是一小碗浓浓的开胃汤,都是很好的养胃之法。

二、清晨慎补水

许多女人把起床后饮水视为每日的功课,

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青春期的女孩如何护肤呢 超有效的diy美白方法

认真洗脸,青春期的女孩子正值读书的时候,经常有人睡迟了,为了不迟到,经常随便刷个牙,脸都不洗就赶去上课了。要知道青春期的时候,肌肤要娇嫩得多,排毒的能力也较弱,因此也容易积聚毒素和脏物。

青春期的女孩如何护肤呢

1、不要化妆,现在生活水平提高了,处于青春期的女孩子也有属于自己的零花钱,为了让自己好看点,便会学着大人的模样买化妆品,想要通过化妆品来改变自己。但是,那些东西完全不适合这个年龄段的你。正值青春的女孩肌肤都很娇嫩,而化妆品中多含有一些化学物质,若是长期被这些物质刺激的话,

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如何护肤减龄 教你美容护肤知识留住青春

1、每天保持7-8个小时充足的睡眠,在中午的时候也需要15分钟的休整期。长时间的规律作息,你能很明显的感觉到黑眼圈在慢慢淡化。

2、要保持住身体的健康,排出体内多余的毒素,保证内脏器官里的毒素排净,一天可排便2-3次。为了增加肠胃的蠕动性,可食富含维生素C的食物,不仅能排毒还能防止皱纹的产生。

3、随身携带按摩面刷,以防生活、工作中的突发情况。这种面刷能够帮助肌肤清洁老废角质,也能帮助肌肤按摩,促进脸部血液循环。

4、涂面乳/霜时,应轻轻打圈按压,可帮助肌肤的的血液循环,更利于护肤品的

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吃橘子护肤美容,怕上火搭配喝蒲公英根茶

我们知道,多吃水果对身体很有益,比如现在应季的橘子。橘子不但可以降低人体中的血脂和胆固醇,还能美容护肤。但橘子吃多了容易上火,出现口舌生疮、口干舌燥、喉咙干痛和大便干结等症状。那么如何能既享受美味,又不上火呢?

热橘子就是理想选择。首先将1—2个橘子洗干净,在40℃—50℃温水中浸泡约1分钟。然后将橘子擦干至表皮完全无水分,放入微波炉内,热1—2分钟至微焦。这样橘子皮中的挥发油、橙皮甙、B族维生素、维生素C等,就可以渗透到橘子里去,既达到了美容的效果,又不会上火。

此外,还可以搭配着蒲公英

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