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男士美容护肤小窍门

最新更新:2014-10-22 10:07 编辑:admin 来源:http://www.xcs123.com/ 点击: 1,386 次

文章简介:男士美容护肤小窍门,不少男性认为,皮肤护理是女性的专利,男人应该粗犷一些,用不着护理皮肤,于是油光、干燥、暗疮等问题也就顺理成章地来“报到”了。

不少男性认为,皮肤护理是女性的专利,男人应该粗犷一些,用不着护理皮肤,于是油光、干燥、暗疮等问题也就顺理成章地来“报到”了。如今,“男人何需置镜”的时代已经过去,越来越多的男士对自身的要求提高了,因为看上去整洁、清爽的外表在人际关系和竞争力上都会更胜一筹哦!所以,想要提升个人魅力的男士们注意了,不要再迟疑,从现在起好好关注下自己的皮肤吧!

男士朋友们应该从细节入手,为皮肤“减压”,下面就介绍几个男士护肤的小窍门

★改变不良的生活习惯:

吸烟、酗酒、饮食不规律,都可能导致身体内分泌紊乱,让皮肤失去光泽,过早地产生皱纹。保持健康、有规律地生活不仅有益于解除压力、快速消除全身疲劳,也能使皮肤更健美。

★保持充足的睡眠:

长期睡眠质量差,会因为无法消除疲劳而引起食欲不佳、便秘及焦虑不安等现象,肤质也会变差,而充足的睡眠能给皮肤带来最好的修护。

★适当选择枕头:

头凉脚热是优质睡眠的温度条件,也是你第二天不会惊现满脸油光和痘痘的条件。所以应选择散热好、质地软的枕头,让皮肤没有捂出来的问题。

★“洗”去压力和烦恼:

悠闲地泡澡不但能够疏解压力,还有益于促进血液循环,达到按摩肌肤的功效,所以,平常不妨尝试泡个能够让您放松心灵及身体的“美容澡”吧!

★多做深呼吸:

熬夜时,因大脑耗氧量增大,应多做深呼吸,不要利用喝浓茶、咖啡、或酒类等维持兴奋,其实,这是熬夜族容易出现黑眼圈、眼袋、皮肤黯沉的主因。

★把光线调低:

光线能导致色素沉着,如果实在不能早睡,应尽量把光线调低。例如:关掉照明灯、把电脑显示屏的亮度稍微调低,因为夜间的过亮光线也会使油脂分泌紊乱。

★使用睡眠面膜:

油质或易长粉刺的肌肤不妨尝试整夜使用睡眠面膜,将会有惊人的效果。

★给予皮肤适当的防护:

经常在户外作业和活动的男士,出门前需要涂上润肤隔离霜,以防紫外线这个皮肤的“头号杀手”使皮肤晒伤、干燥、过敏,甚至诱发皮肤癌。假如在秋冬季嘴唇容易干裂,可涂上润唇膏来保护嘴唇,使唇部得到充分的营养而保持湿润、有光泽。

早餐避免冷饮:

早上起床避免冷食冷饮,热气腾腾的早餐会为你的心脏给皮肤加氧提供动力。

★睡前不要喝太多水:

晚上睡觉之前一般在七点之后不要喝太多的水了,否则第二天早上你会发现眼睛是浮肿的。

小常识123网温馨提示:男性朋友们,平时就不大喜欢美容,懒有时候也是原因之一。以上给大家介绍的美容方法简单可行,让你在不知不觉中就美容了。


大骨汤怎么熬 教你熬大骨汤的6个小窍门

大骨汤怎么熬 教你熬大骨汤的6个小窍门

大骨汤即猪骨汤,是鲜香味浓郁的一类高汤,其中富含钙、骨胶原、骨黏蛋白等,下面小编为大家介绍大骨汤的做法及窍门。

大骨汤的做法

时蔬大骨汤

主料:大棒骨2根,甜玉米1个,火腿片几片,西兰花几棵,黑木耳少许。

辅料:盐3勺,糖少许。

做法:

1、锅里放凉水,把大棒骨放入焯去血沫,开锅后再煮2-3分钟,汤水都不要,棒骨捞出洗干净。

2、重新放凉水,放入大棒骨,放入姜片,料酒,开锅煮开后,再适当撇去

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丝袜破了别扔掉 让你的生活更美妙!

厨房里橱柜表面会有很多不易清除的小污渍,如果直接用毛刷沾洗涤剂清洗的话,会留下划痕,可是在毛刷上裹两层旧丝袜的话,就没有这个问题了。

丝袜破了别扔掉 让你的生活更美妙! 丝袜破了别扔掉

1、如果是袜子的上面坏了,可将碎香皂块儿放在袜子里挂在洗手池旁边,经过实验出来,袜子既节省了那些碎香皂,还利用了破掉的袜子;

2、可以利用废旧的丝袜套住暂时不穿的鞋子,隔离灰尘,保护皮鞋表面;

3、由于丝袜非常吸灰,可以用废旧的丝袜来擦绒面的鞋子,用同理也可以擦拭普通皮鞋和其他东西上的灰尘;

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5个小窍门,改进跑步姿势

跑步姿势正确与否一直是困扰众多跑友的一个问题,正确的跑步姿势对于减少跑步时的损伤,提高跑步速度,最大化跑步装备优势都起着至关重要的影响。

有很多关于跑步姿势的指导文章很专业,提出的建议都是从科学的角度出发,但其实可操作性并不强。

比如有些作者要求跑者保持身体正直不要前倾或后坐,但实际上大部分业余跑者在真正跑起来并不具备随时调整身体正直的能力,很多人甚至根本意识不到自己身体在前倾,所以市面上很多研究跑步姿势的建议纵使专业,但缺少实用性,业余爱好者看完文章之后可以把跑步姿势讲得头头是

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为你盘点预防肌肤脱水的窍门

导语:要知道如果肌肤脱水了,就会加速肤质衰老。那么,如何补水保湿才能预防肌肤脱水呢?下面就随小编一起来了解一下预防肌肤脱水的窍门有哪些。

为你盘点预防肌肤脱水的窍门

我们的肌肤会流失大量水分,这个时候,你的皮肤会极度缺水。从美容护肤的角度分析,如果肌肤脱水了,就会加速肤质衰老。那么,如何补水保湿才能预防肌肤脱水呢?

1、起床给肌肤一杯水。

经过一夜的休息,体内水量处于最低,需要及时补给。身体缺少水分,皮肤看上去会干燥没有光泽,饮水过少还容易发生便干,甚至便秘,皮肤很容易生小痘痘。清晨

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黄瓜美容小窍门你知道吗

导语:要知道黄瓜是女人美容中的法宝之一,黄瓜中的黄瓜素和一些维生素对人的肌肤具有保养的作用。那么大家知道如何利用黄瓜来美容吗?现在就随小编一起来看看吧!

黄瓜美容小窍门你知道吗

黄瓜是女人美容中的法宝之一。我们知道洗面奶和面膜都有黄瓜类型的。原因就是黄瓜中的黄瓜素和一些维生素对人的肌肤具有保养的作用。今天小编就来和大家聊聊有关黄瓜美容的一些小窍门,让黄瓜为你的美丽助力。黄瓜美容小窍门你知道吗?

黄瓜柠檬面膜

首先,我们先将黄瓜洗干净去皮,再切成薄片,加入适量的柠檬汁,加点面粉去调糊。

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