鲑鱼的营养价值

admin 0 条评论 702 2015-02-27

鲑鱼又称三文鱼,是深海鱼类的一种,也是一种非常有名的溯河洄游鱼类,它在淡水江河上游的溪河中产卵,产后在回到海洋肥育。鲑鱼性平、味甘、热量138.00大卡(576千焦)/100克,有养胃,利尿消肿的功效,常用来食用,具有很高的营养价值和食疗作用。

鲑鱼的食疗价值

鲑鱼肉有补虚劳、健脾胃、暖胃和中的功能;可治消瘦、水肿、消化不良等症。

鲑鱼的营养价值

食用鲑鱼的日常注意事项

1、哪些体质的人适宜吃鲑鱼?

健康体质平和质,气虚体质,气郁体质

2、哪些疾病的患者不适宜食用鲑鱼?

肝硬化,高血压,痛风

3、哪些体质的人不适宜食用鲑鱼?

特禀体质,阳虚体质,阴虚体质

食用禁忌

三文鱼不适宜过敏体质、痛风、高血压患者。

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