• 健康密码 小便里的四个真相不可以被忽视

    健康密码 小便里的四个真相不可以被忽视,提起尿,人们觉得这不过是一种人体代谢的“副产品”。其实,尿液也是身体状况的晴雨表。每天排尿多少,尿频的原因,尿液颜色的改变,都代表着身体的某种反应,里面大有学问查看全文>>
      时间:2023-03-08

  • 白纸不能包食物 12个省事小习惯损害健康

    白纸不能包食物 12个省事小习惯损害健康,生活节奏快了,很多人都在一些小细节上追求“快速”和“省事”,但是缺乏健康知识可能会让你在无意中给身体造成了慢性伤害,如果不从现在开始注意,到时后悔晚矣查看全文>>
      时间:2023-03-07

  • 这些“省事”的小习惯损害健康

    这些“省事”的小习惯损害健康,1、白纸用于包食品 为了白纸的“白”,许多厂家在生产过程中往往使用漂白剂,而漂白剂在与食品接触后,会引起一系列化学反应,产生一些有害物质,极易对食品造成污染。 2、查看全文>>
      时间:2023-03-06

  • 冬季健康养生常识

    冬季健康养生常识,人到冬季身体新陈代谢变慢,抵抗力下降,容易生病,而且特别容易损阳气。冬季养生并不是想象那么复杂,平时留意一些保健的小常识,也可以达到养生的功效。下面小编介绍9个冬季养生的查看全文>>
      时间:2023-03-06

  • 舌头告知的身体健康状况

    舌头告知的身体健康状况,宝宝如果舌苔白厚,往往是饮食不节或消化不良的征兆。此时可给孩子服用小儿化食丸、小儿启脾丸、藿香正气丸等中成药进行开胃。 中老年人,尤其是体形肥胖的父母,如舌根部发麻,食指查看全文>>
      时间:2023-03-05

  • 常食添加剂损健康

    常食添加剂损健康,鸡汤的营养价值高,无论是在家还是在饭店都称得上一道美食。不过,有时候您喝到的鸡汤可能并不是用鸡作为原料,而是加入了一种叫做“一滴香”的食品添加剂。这种添加剂只要查看全文>>
      时间:2023-03-05

  • 健康吃饭必须遵从的五大常识

    健康吃饭必须遵从的五大常识,比起偏颇地光吃某些类食物导致营养失衡,那么戒掉坏的、养成好的饮食习惯,更能帮助你控制体重,摆脱悠悠球效应的梦魇。 1 少食多餐很重要 规律吃三餐,尤其不能跳过早餐。吃早餐是提查看全文>>
      时间:2023-03-05

  • 周末补觉应适量 睡得久反而不健康

    周末补觉应适量 睡得久反而不健康,早晨睡到自然醒,中午吃点饭,就又睡了,然后一睁眼,就到傍晚了,甚至还有人一整天都在蒙头大睡,窝在床上不出门。如此补觉,到底有没有用?专家称,这样的周末狂睡方式有害健康。 查看全文>>
      时间:2023-03-04

  • 冬季暖气病易缠身 教你4个保健常识护健康

    冬季暖气病易缠身 教你4个保健常识护健康,随着气温的下降,北方部分地区已经下起了雪。在这样的天气里面,暖气成了很好的抗寒工具。但是这种温暖惬意的背后,藏我们不熟知的健康隐患——暖气病。现在跟随小编来看看查看全文>>
      时间:2023-03-04

  • 健康养生 起床后四个好习惯让你终身受益

    健康养生 起床后四个好习惯让你终身受益,早上起床的四个好习惯会让你终身受益,还不赶快来看看。 一、晨起后喝一杯温开水 经过一夜的睡眠,身体没有水分摄入,很容易有脱水现象,而一杯温开水则能补充身体水分,对肠胃也有清查看全文>>
      时间:2023-03-04

  • 人在一天中睡两次觉更健康

    人在一天中睡两次觉更健康,在欧美一些国家,提倡一天睡两次,因为美国一项最新科研成果显示,分段睡眠更有利于健康。 人的睡眠是有节律的,睡眠的前半段多为深睡眠,后半段多为浅睡眠。人在长时间睡眠的情况下查看全文>>
      时间:2023-03-04

  • 适量喝啤酒有益骨骼健康

    适量喝啤酒有益骨骼健康,或多或少 研究由美国加利福尼亚大学研究人员完成。他们选取市面上100种不同类别的啤酒,检测分析其中硅元素含量。 先前研究显示,硅元素有益强健骨骼,但未指明不同啤酒的含量差别。 查看全文>>
      时间:2023-03-03

  • 无偿献血健康常识

    无偿献血健康常识,1.血液是在血管和心脏中不断流动的红色液体。在正常情况下,一个人体内的血液总量大约为体重的百分之八。体重五十公斤的成年人,全身大约有4000毫升血液。 2.平时人体的血液并不全查看全文>>
      时间:2023-03-03

  • 冬季健康生活小常识

    冬季健康生活小常识,冬季天气变冷,血液循环减慢,会增加一些疾病的发生和一些意外伤害,为大家收集了一些冬季生活健康小常识,帮大家健康过冬。 一:防不当的御寒方式。喜欢时尚的年轻人在出入室内外温查看全文>>
      时间:2023-03-03

  • 先吃饭还是先喝汤更益健康

    先吃饭还是先喝汤更益健康,新概念之1吃食分时间 科学家新近将食物分为日间食物与夜间食物两大类。日间食物,主要含有氧气,并且富含太阳能,最适合于上午6点到下午3点半之间食用。列在这张清单上的有牛肉、羊肉查看全文>>
      时间:2023-03-03

  • 饮食养生小常识让你生活更美更健康

    饮食养生小常识让你生活更美更健康,有许多生活中我们可以用来调养生息的小常识,下面整理出来,让我们一起乐活一生吧! 1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。 2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。 3查看全文>>
      时间:2023-03-03

  • 你不知道的26个健康小秘密

    你不知道的26个健康小秘密,随着生活水平的提高,人们对健康越来越重视,健康又很多的小秘密,这些你都知道吗?如何才能让自己健康呢?今天小编主要向大家介绍一些健康的小秘密以及健康的常识,大家一起来了解一查看全文>>
      时间:2023-03-03

  • 养生常识 五喝牛奶方法有损健康

    养生常识 五喝牛奶方法有损健康,功能各有不同 牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品,但普通人对于营养尚存许多误区,使本该被吸收的营养白白流失,对身体造成伤害!如果你也是这其中一员,则非常有必要了解一查看全文>>
      时间:2023-03-02

  • 夏季养生常识 喝啤酒有禁忌注意身心健康

    夏季养生常识 喝啤酒有禁忌注意身心健康,炎热的夏天,喝一杯清爽的啤酒,是不少人喜爱的消暑方法。啤酒分为生啤和熟啤,尤其是生啤,因为没有经过退化杀菌,而保留了酶的活性,更含有丰富的氨基酸和可溶蛋白,气味和口感都要查看全文>>
      时间:2023-03-02

  • 5种人傻笑有益健康

    5种人傻笑有益健康,笑是人类表达喜悦心情的方式,傻笑表现为特殊的憨笑。不能自制的,无需刺激,可在任何情况下出现。 现代人心目中标本式的笑容,当属微启双唇,露出八颗白牙的职业化微笑。其实,&ldqu查看全文>>
      时间:2023-03-02

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