• 保健小常识 早晨起床刷牙可以顺便刷刷唇

    保健小常识 早晨起床刷牙可以顺便刷刷唇,如今女人们对脸部防晒已充分重视,但对唇部防晒却十分忽略。 其实娇弱的双唇更容易被紫外线灼伤,要想拥有水嫩剔透的美唇,要选择防晒而且滋润度高的产品加强护理。 早晨起床后空腹喝查看全文>>
      时间:2023-03-08

  • 秋季养生小常识

    秋季养生小常识,由夏到秋,天气由热转凉。由于昼夜之间温差增大,也是人们发病较多的时节。常见的有支气管炎、哮喘病复发,肠胃疾患增多、“热伤风”等。秋季由于阳气弱阴气长,肠胃的抵抗查看全文>>
      时间:2023-03-07

  • 秋季养生小常识经典大全

    秋季养生小常识经典大全,立秋之后,秋风秋雨渐多,天气由热转凉。由于昼夜之间温差增大,也是人们发病较多的时节。常见的有支气管炎、哮喘病复发,肠胃疾患增多、“热伤风”等。因此,在秋季应注意查看全文>>
      时间:2023-03-06

  • 泡脚保健小常识

    泡脚保健小常识,中医非常重视对双足的保健和保养,并运用泡脚按摩来防病治病。每天去做足疗不现实,那我们如何简单的通过脚来养生呢? 正确的泡脚方法如下: 1、把双脚浸入40℃左右的热水中,15~20分查看全文>>
      时间:2023-03-03

  • 冬季健康生活小常识

    冬季健康生活小常识,冬季天气变冷,血液循环减慢,会增加一些疾病的发生和一些意外伤害,为大家收集了一些冬季生活健康小常识,帮大家健康过冬。 一:防不当的御寒方式。喜欢时尚的年轻人在出入室内外温查看全文>>
      时间:2023-03-03

  • 饮食养生小常识让你生活更美更健康

    饮食养生小常识让你生活更美更健康,有许多生活中我们可以用来调养生息的小常识,下面整理出来,让我们一起乐活一生吧! 1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。 2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。 3查看全文>>
      时间:2023-03-03

  • 艾滋病防治小常识

    艾滋病防治小常识,艾滋病的医学全称为“获得性免疫缺陷综合征”(英文缩写为AIDS),是由人类免疫缺陷病毒(英文缩写为HIV,简称艾滋病病毒)引起的一种严重传染病。 艾滋病病毒(HIV)主要查看全文>>
      时间:2023-03-03

  • 日常生活小常识 夏季别让药物变质

    日常生活小常识 夏季别让药物变质,夏季炎热的温度,药物也会怕热,这时你应保护你的药箱。药物在化学反应随温度上升而加快。 糖浆剂、眼药水等药品,要经常对光看一下是否依然澄清,如果发现絮状物、沉淀物、变色、霉查看全文>>
      时间:2023-03-03

  • 春季养生小常识 备好五“养” 护阳防病

    春季养生小常识 备好五“养” 护阳防病,春季养生小常识,对自己有很多的好处的哦! (1)起居调养:在春天的到来之时,人体阳气渐趋于表,皮肤舒展,末梢血液供应增多,汗腺分泌也增多,各器官负荷加大,而中枢神经系统却发查看全文>>
      时间:2023-03-02

  • 食疗养生小常识 不同体质饮食有别

    食疗养生小常识 不同体质饮食有别,要确定自己属于哪种体质,还需要专业的医生进行评判 形体特征:面色偏白或淡黄,肌肉松软。饮食调理:多吃补阴的食物,如鸭肉、荞麦、小麦、甲鱼、银耳、黑木耳等。 每个人都有不同的查看全文>>
      时间:2023-03-01

  • 治疗痛经的小常识

    治疗痛经的小常识,上海妇科专家介绍到,痛经是指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,甚至全身不适,并严重影响到日常生活者。分继发性和原发性两种。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子查看全文>>
      时间:2023-03-01

  • 春季养生的10小常识 预防疾病让你精神更饱满

    春季养生的10小常识 预防疾病让你精神更饱满,春季是调养身心的最佳季节,俗话说“冬病春治”就是告诉大家许多冬季容易发作的疾病,在春天治疗会起到意想不到的疗效。生活家总结适合春季养生的10小常识,让你精神饱满的查看全文>>
      时间:2023-03-01

  • 养生保健小常识 这六个生活习惯要反着做

    养生保健小常识 这六个生活习惯要反着做,不累也休息 人对劳累的承受能力是有限度的,当劳累超过极限,健康就要受到损害。不累也休息,这是一种积极的休息方式,比起累了再休息更有利于身体健康。当人感到劳累时,体内的代谢查看全文>>
      时间:2023-03-01

  • 冬日如何保健养藏 寒冷冬季的养生小常识

    冬日如何保健养藏 寒冷冬季的养生小常识,寒冷的冬季,我们应如何做好保健,才能使身体无病无灾的平安过冬哪?“冬”的意思是什么呢?《说文解字》上说:“冬,终也。” 是结束终了的意思。“离离原查看全文>>
      时间:2023-03-01

  • 正确睡眠养生小常识

    正确睡眠养生小常识,有没有最省事的养生方式?不吃不动,闭上眼睛,一觉醒来就能达到养生效果,相信这对于怕麻烦的都市人非常吸引。其实,人的一生有1/3在睡眠中度过,正确的睡眠方式与良好的睡眠状态,查看全文>>
      时间:2023-02-28

  • 乙肝患者的心理护理小常识

    乙肝患者的心理护理小常识,病人一旦知道自己患了病,在心理上必然有反应,概括起来,病人易于产生如下各种心理活动。 一、抑郁 抑郁是一种闷闷不乐、忧愁压抑的消极心情,它主要是由现实丧失或预期丧失引起的。查看全文>>
      时间:2023-02-28

  • 秋季养生小常识 在清热之后还应需要养阴

    秋季养生小常识 在清热之后还应需要养阴,秋季的“上火”往往还带有偏燥,因此在清热后应需进行养阴。除了在饮食上进行调整外,还应在日常生活的其他方面进行保健。 1、适当进补一些药性温和的养阴中药。比如麦冬、查看全文>>
      时间:2023-02-28

  • 男人春季健身的几个小常识

    男人春季健身的几个小常识,春天,在这个象征着新开始的季节,你在做什么忙碌的工作,没完没了的应酬,你是不是常被倦意包围是不是发现身材已不像以前那么健美了呢?那么,请随我们在这个春天,与健康亲密接触。查看全文>>
      时间:2023-02-28

  • 秋季病预防小常识

    秋季病预防小常识,秋冬季节,是传染病、过敏性疾病等各类病症的多发季节。在季节交替时节,气温不恒定,忽冷忽热,尤其是在一天中气温温差比较大,早晚是凉风袭人,当午却又太阳灼人,如果不能及时增减查看全文>>
      时间:2023-02-28

  • 减肥前必知的五个小常识

    减肥前必知的五个小常识,充分认识肥胖对人体的危害,改变“胖是福,胖能长寿”的错误观念。了解婴幼儿、青春期、妊娠期、更年期、老年期各个年龄阶段容易发胖的知识及预防方法。 减肥与其“亡查看全文>>
      时间:2023-02-28

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