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吃法

  • 4种吃法展现蜂蜜魅力

    4种吃法展现蜂蜜魅力,蜂蜜在我们的生活中是一种常见的滋补品,不仅可以补充人体各种维生素,而且还能美白肌肤。但是你会正确食用蜂蜜吗?蜂蜜怎么吃最好呢?今天就来介绍给大家4种蜂蜜的吃法,可以治疗日常小病。查看全文>>
      时间:2016-04-23

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  • 教你五谷杂粮的最佳吃法

    教你五谷杂粮的最佳吃法,糙米最大的特点就是含有胚芽,其中维生素和纤维素的含量都很高,常吃能够起到降低脂肪和胆固醇的作用,糙米中含锌也很多,能够改善皮肤粗糙的情况。查看全文>>
      时间:2016-03-25

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  • 山楂开胃消食 介绍8种山楂的吃法

    山楂开胃消食 介绍8种山楂的吃法,山楂味微酸涩、质硬、果肉薄。中医认为,山楂胃酸性冷,具有健胃,通结气,能消食积,补脾等功效。日常生活,可把山楂当成零食,也可在汤、菜中加入几块山楂,味道更加鲜美、健康!查看全文>>
      时间:2016-02-11

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  • 红枣可补气养血 红枣最佳吃法介绍

    红枣可补气养血 红枣最佳吃法介绍,俗话说,“一日吃三枣,一辈子不显老”。 红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为,枣能补中益气、养血生津。那么,红枣有哪些功效与作用呢?红枣怎么吃才有养生功效呢?查看全文>>
      时间:2016-02-11

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  • 茄子怎么吃最健康养生 茄子这么吃易中毒

    茄子怎么吃最健康养生 茄子这么吃易中毒,日常生活中,茄子是我们常吃的食物,茄子不仅好吃,还有很多保健和治疗作用,是一种老少皆宜的食物。但是大家知道吗,茄子吃不对也会危害健康,甚至会危害人体的生命安全,茄子这么吃竟等于吃毒药,太可怕了,下面就跟小编一起下茄子,看看这么吃才能吃出健康不伤身。查看全文>>
      时间:2015-08-13

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  • 五类人不能生吃大蒜 炒菜时大蒜的健康吃法

    五类人不能生吃大蒜 炒菜时大蒜的健康吃法,蒜作为常用蔬菜和调味,当然是适合大部分人日常食用了,尤其对于患有肺结核、癌症、以及高血压、动脉硬化等心血管疾病的患者很有好处。但是,如果你有眼疾,或患有癌症,或患有肝病,或腹泻,那就不能忙于生吃大蒜了。下面就一起来看看哪些人不能生吃大蒜和炒菜时如何放蒜更健康。查看全文>>
      时间:2015-07-27

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  • 冬季吃水果是煮着吃好还是生吃比较好?

    冬季吃水果是煮着吃好还是生吃比较好?,冬天天气寒冷,再把水果直接吃,就有点凉了,于是有人想到把水果煮着吃,觉得这样既可以养胃润燥,也增加了其他一些食疗功效。查看全文>>
      时间:2014-12-12

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  • 胡萝卜怎么吃更具营养价值

    胡萝卜怎么吃更具营养价值,胡萝卜营养丰富,有小人参之称,但食用的时候也要讲究科学的方式,下面就介绍一下胡萝卜怎么吃更具营养价值。查看全文>>
      时间:2014-11-19

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  • 枸杞子的吃法 食用方法

    枸杞子的吃法 食用方法,枸杞子的正确吃法:中医很早就有“枸杞养生”的说法,所以,它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。很多人喜欢用枸杞泡水、泡酒或煲汤。查看全文>>
      时间:2014-11-14

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  • 人参怎么吃最好?

    人参怎么吃最好?,人参怎么吃最好成为越来越多的关注保健的人士所关心的话题,人参作为大补的首选,深受人们重视。我国食用人参的历史悠久,对它的神奇功效(请参照《人参的功效与作用》)也是推崇倍至,据史书记载:人参对人体有“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、明目开心益智”功效。那么人参怎么吃最好呢?其实人参的食用方法是很有讲究的,接下来小常识123网的小编就给大家介绍下人参的一些吃法:查看全文>>
      最新更新:2014-10-22 11:40

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  • 哪些燕麦片的吃法会使其变得更美味

    哪些燕麦片的吃法会使其变得更美味,燕麦片是高纤食物类之一,要说营养价值,燕麦在谷类中是第一的,对胃纳小、胃动力不足、消化功能弱、大便不畅等症状都有明显的改善作用,对人体的健康与饮食十分有益。但燕麦片对某些人来说却没有味道。不用担心,您可以自己在燕麦片中加入不同的食物,让它变得既营养又美味!查看全文>>
      最新更新:2014-10-22 10:59

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  • 人参的功效与作用

    人参的功效与作用,在中国5000年浩瀚而绵长的历史文化长河中,人参文化宛如一叶耀眼的轻舟,源远流长并传承着与其血脉相通、博大精深的中医养生文化。查看全文>>
      最新更新:2014-10-22 10:32

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