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  • 内分泌紊乱影响女人健康 保持子宫年轻状态的好习惯

    内分泌紊乱影响女人健康 保持子宫年轻状态的好习惯, 相比男生来说,女生是比较懂养生的,她们比较细心可以观察到生活中的小事。就比如说内分泌这个问题,一般来说,女生都很容易出现内分泌失调的情况。如果女生出现了内分泌异常的话,查看全文>>
      时间:2020-04-06

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  • 嘴唇也会反映人的整体健康状况 一定要引起重视

    嘴唇也会反映人的整体健康状况 一定要引起重视, 很多人不知道,嘴唇有时也会反映一个人的整体健康状况。我们知道正常人的嘴唇是红润,干湿有度,润滑有光的,如果上唇色发白就代表这是肠道虚寒,腹中胀气;如果下嘴唇变得苍白就代查看全文>>
      时间:2020-02-29

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  • 这些坏习惯正影响你的健康 别再让日常坏习惯损害身心健康

    这些坏习惯正影响你的健康 别再让日常坏习惯损害身心健康, 由于工作压力过大,现代人越来越不爱动了。回到家就是躺在沙发上看电视。运动太少不但会使人变胖变懒,长期久坐还容易患静脉曲张、颈椎病、痔疮等疾病,甚至还会增加糖尿病、心脏病查看全文>>
      时间:2020-02-27

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  • 50岁以后进入高危期 想要健康长寿不妨做好这“3防3戒”

    50岁以后进入高危期 想要健康长寿不妨做好这“3防3戒”, 如果说50岁以后,是进入人生的健康高危期,也不能算是危言耸听,确实50岁以上的年纪,身体的各项机能开始走向衰退,也更容易出现这样那样的健康问题,在50岁的年龄,如果说要在健康查看全文>>
      时间:2020-02-25

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  • 日行万步真能带来健康益处吗 三种走路姿势更伤害膝关节

    日行万步真能带来健康益处吗 三种走路姿势更伤害膝关节, 经常散步或能产生很多健康益处,包括降低心脏病、2型糖尿病和抑郁症的风险等,最重要的是,散步是免费的,我们可以在任何地方散步,对大多数人而言,将其融入生活更加容易一些;我查看全文>>
      时间:2020-02-22

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  • 99%的人被这些健康谣言骗过 为您还原谣言的科学真相

    99%的人被这些健康谣言骗过 为您还原谣言的科学真相, 一些老一辈们留下的“生活经验”、口口相传的“健康俗语”,听得久了似乎就慢慢地成为了“事实”。尤其是微博、微信等传播渠道普及后,各种看似“有科学道理”的谣言更是在人们的观念里深深查看全文>>
      最新更新:2020-02-25 08:22

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  • 憋住不放的屁都去哪了 从放屁的不同现象分析健康状况

    憋住不放的屁都去哪了 从放屁的不同现象分析健康状况, 成年人肠道内每天有100~150毫升的气体,大部分以屁的形式排出体外。这些气体有两个来源,一个是随着进食或饮水吞咽入消化道的空气;另一个是食物中的某些成分(如膳食纤维、低聚糖查看全文>>
      时间:2020-02-17

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  • 不论男女身体这处越深活得越久 养生两搓越搓越健康

    不论男女身体这处越深活得越久 养生两搓越搓越健康, 我相信,“长命百岁”是很多人梦寐以求的,长寿谁不想。大家也知道长生不老是不可能,到时有些人还是想自己长生不到,是天真的想法,生老病死是自然的规律。如今的长寿老人也很多,这查看全文>>
      时间:2019-05-15

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  • 揭秘丁克族女性的健康隐患

    揭秘丁克族女性的健康隐患,丁克家庭婚姻,曾是传统社会指派给男人和女人的命运。然而,随着妇女在经济地位上的逐渐提高,使得婚姻制度日趋变相。而且是男女婚后的生育不再被限制在生殖繁衍作用里了,这种新型的生儿育女形式逐渐由天职转变成一种“自愿”的个人行为。查看全文>>
      时间:2018-08-24

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  • 年轻女性必须知道这些健康常识!

    年轻女性必须知道这些健康常识!,拒绝体寒做好保暖工作是所有女生拒绝一切麻烦的保障,女生常见体寒血液不畅,引起抵抗力差,痛经更产生色斑等,为此做好保暖工作是一项重大任务,随时随地的做好保暖工作,不让自己着凉!查看全文>>
      时间:2018-08-24

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  • 做好这些小细节让你更健康漂亮

    做好这些小细节让你更健康漂亮,一个月和你碰头一次的“老朋友”,是女人的好朋友,也是女性生育能力的表现。所以也要细心体贴地对待“她”:知道哪些是正常,哪些是“她”异样的信号。查看全文>>
      时间:2018-08-22

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  • 女人这样做真伤健康!

    女人这样做真伤健康!,如果多年不改变锻炼模式,很容易造成经常锻炼的那部分肌肉劳损,而没有运动到的肌肉一直被忽视。长此以往,很可能使身体不成比例的发展。而且,从心理上看,时常变换锻炼方式不仅使锻炼更加有效,而且更有新鲜感,也更容易坚持。查看全文>>
      时间:2018-08-22

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  • 小细节成就你的健康与美丽 睡前可以来一杯红葡萄酒

    小细节成就你的健康与美丽 睡前可以来一杯红葡萄酒,红酒每天适量的饮用对人体的帮助很大,如抗衰老,美容,降低胆固醇预防心血管,增加新陈代谢,杀菌等多种好处,有一点需要一提的是葡萄酒像体内的雌激素一样可增加造骨细胞的活动,它可减少得骨质疏松病的风险。查看全文>>
      时间:2018-08-02

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  • 想知道女人是否健康?从嘴巴就能看出来了

    想知道女人是否健康?从嘴巴就能看出来了,当身体内部的血液充足时,女人的脸色才会红润起来,预示着你很健康。但是若是你发现嘴巴颜色发白了,那么你就要警惕是否患上贫血了。因为体内血液不够,嘴巴就得不到足够的血液滋养,嘴巴颜色也就呈现出物血色的样子,因此,嘴巴颜色才会看起来是白色的。查看全文>>
      时间:2018-06-09

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  • 这些生活误区太不利健康!

    这些生活误区太不利健康!,这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上,但不会止鼻血,反而会让鼻血流进咽喉里,甚至可能引起呕吐和窒息。正确做法是,在流鼻血的鼻孔中塞上一团小棉球,轻压鼻翼,并将头部向前倾,或在脖子上围一条冰毛巾或湿毛巾也能止血。查看全文>>
      时间:2018-04-05

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  • 不要在健身房健身?盘点生活中的健康误区

    不要在健身房健身?盘点生活中的健康误区,当然,这里指的是空气流动性不好的健身房。因为这样的健身房中充斥着他人呼出的废气、排出的毒素,而你在运动状态下,最易吸收进这些废气和毒素,不仅起不到健身作用,反而让身体遭殃。查看全文>>
      时间:2018-04-01

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  • 晨起8件事让你越来越健康 深呼吸10次增加身体携氧量

    晨起8件事让你越来越健康 深呼吸10次增加身体携氧量,天气好的日子,可以让自己站在阳台上或窗边,先伸个大大的懒腰,再缓缓吸气,仿佛吸到了头顶,然后将所有的气吐出来,停留两秒钟,再做一次。早晨的新鲜空气,会增加身体的携氧量,让人感到精神饱满。查看全文>>
      时间:2018-03-11

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  • 不想运动的人该如何拥有健康

    不想运动的人该如何拥有健康,仔细观察小baby们睡觉的时候,看他们的呼吸方式,都是慢慢的、很深层的。学习他们用腹式呼吸法的方式,有助於稳定心情喔。查看全文>>
      时间:2018-03-10

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  • 下雨腿就疼 倒头就睡?小心这些健康隐患信号

    下雨腿就疼 倒头就睡?小心这些健康隐患信号,研究表明,入睡太快的人中有相当一部分常常在睡眠中出现呼吸暂停现象,会引起血压增高,增加患心脏病的风险。这些倒头就睡,没几分钟就打起呼噜的人,很容易造成脑缺氧、缺血状态。查看全文>>
      时间:2018-02-03

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  • 女性健康养生 十二原则必遵守

    女性健康养生 十二原则必遵守,女性在养生过程中也有好多原则要遵守的,比如专家通过大量研究得出结论:用普通肥皂和水洗手就足够了,抗菌产品反而会起反作用。下面就介绍十二个女性养生要遵守的原则。查看全文>>
      时间:2017-11-14

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