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  • 各种米营养价值都不同 各种米的养生功效

    各种米营养价值都不同 各种米的养生功效,日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒膨胀性小,但黏性大。作为日常食用米,粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、烟酸、维生素C及钙、铁等营养成分,可以提供人体所需的营养、热量。查看全文>>
      时间:2018-09-03

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