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  • 茄子可以生吃吗?生吃茄子有啥好处

    茄子可以生吃吗?生吃茄子有啥好处,生吃茄子可以达到吸脂减肥的目的,而且蔬菜中所含有的维生素是一种水溶性物质,过油过水容易造成维生素的流失。查看全文>>
      最新更新:2018-10-26 09:35

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  • 茄子的营养价值有哪些?

    茄子的营养价值有哪些?,茄子的营养,也较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。每10Q克中即含维生素P750毫克。查看全文>>
      时间:2016-08-23

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  • 秋季吃茄子效果更胜一筹

    秋季吃茄子效果更胜一筹,民谚中有“立夏栽茄子,立秋吃茄子”的说法,中医认为,茄子性凉、味甘,有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气等功能,所以在这个季节吃些茄子能降“火气”,除秋燥。而秋天刚收成的茄子被称为“秋茄”,带有独特的清香,口感细嫩,因此风味比普通茄子更胜一筹。查看全文>>
      时间:2016-08-23

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  • 茄子怎么吃最健康养生 茄子这么吃易中毒

    茄子怎么吃最健康养生 茄子这么吃易中毒,日常生活中,茄子是我们常吃的食物,茄子不仅好吃,还有很多保健和治疗作用,是一种老少皆宜的食物。但是大家知道吗,茄子吃不对也会危害健康,甚至会危害人体的生命安全,茄子这么吃竟等于吃毒药,太可怕了,下面就跟小编一起下茄子,看看这么吃才能吃出健康不伤身。查看全文>>
      时间:2015-08-13

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  • 烧茄子的家常做法 烧茄子好吃又防癌抗癌

    烧茄子的家常做法 烧茄子好吃又防癌抗癌,烧茄子的家常做法 烧茄子好吃又防癌抗癌,烧茄子是一道我国的传统名菜,在江浙和东北地区格外有名,烧茄子含有丰富的维生素,膳食纤维,钙,铁,磷等多种营养元素。具有防癌抗癌,保护肠胃等功效。下面小编就为大家介绍几款烧茄子的美味食谱吧。查看全文>>
      时间:2015-08-11

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  • 茄子的营养价值及食用功效

    茄子的营养价值及食用功效,茄子是夏季最热门的食材之一,也是为数不多的紫色蔬菜,营养价值极其丰富。不管是蒸、炒、烧还是凉拌,茄子美味独特的口感总是让人感到幸福和满足。茄子具有清热活血、消肿止痛的功效。每天服用蒸茄子,长期下来,可有效治疗内痔出血,对便秘也有一定的缓解作用。医学研究还表明,常吃茄子对慢性胃炎、肾炎水肿等疾病都有一定的治疗作用。查看全文>>
      时间:2015-03-31

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  • 肉末茄子的做法

    肉末茄子的做法,肉末茄子,这是一道以肉末和茄子打造的美味家常菜,最佳搭配是一碗米饭或面条。它色香味俱全,营养丰富,操作简单,取材方便,一年四季皆可制作。 茄子是为数不多的紫色蔬菜,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的。这次我选用是紫线茄,这种茄子皮薄肉嫩,配上炒得香气四溢的肉末,还有微辣的青红椒末,绝对让你胃口大开。查看全文>>
      时间:2015-03-05

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