初秋选择这些食物滋阴养肺
立秋已过，天气转凉，是大补的季节，秋季补的好，冬季就会少很多疾病。秋天也是食物最丰富的季节，“秋风起，鳜鱼肥”，还有“人烟寒橘柚，秋色老梧桐”，想吃什么都有，如果再懂得一些养生的知识，那秋天可是大有用武之地呀，今天小编就给你介绍一些既有营养又美味的食谱，让你既饱口福又补健康。
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