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  • 早上吃山药功效超强大 山药吃法大全

    早上吃山药功效超强大 山药吃法大全,山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血管疾病,有降血压、降血脂、安稳心神的功效。山药含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,长期食用,也有防治糖尿病的功效。查看全文>>
      最新更新:2019-07-9 09:04

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  • 山药的营养价值 不能和山药同食的食物

    山药的营养价值 不能和山药同食的食物,山药我们都知道,就是家里比较常见的一种食材,一般用来熬粥或者炒菜吃,但是很多人只知道山药却不知道还有山药豆,山药蛋,上药粉等。其实山药豆和山药属于同一植物上生长的,它是山查看全文>>
      时间:2019-04-30

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  • 切山药后手痒该怎么处理 热水浸泡效果好

    切山药后手痒该怎么处理 热水浸泡效果好,碰到山药刮皮后发生手痒的情况后,可准备一盆热水,将手放入热水中浸泡数分钟,也可止痒。tips:热水温度以自己能承受的温度为宜,但最好不要温水,不然没什么效果。查看全文>>
      时间:2018-08-26

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  • 吃什么预防乳腺疾病 推荐山药胡萝卜排骨汤

    吃什么预防乳腺疾病 推荐山药胡萝卜排骨汤,山药、胡萝卜、排骨各适量。排骨用水焯去血水,山药和胡萝卜洗净去皮,切块,将材料放到锅里,加水煮沸,继续用小火煮至食材熟软,放盐。滋阴润燥、益精补血。查看全文>>
      时间:2017-11-21

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  • 盘点最适合煲汤的蔬菜

    盘点最适合煲汤的蔬菜,海带富含多种微量元素,如碘、铁和钙等。海带可分别和豆腐、虾仁、排骨、花生、猪蹄等搭配煲汤,或者不搭配任何材料,直接用海带煲汤也是非常鲜美的。查看全文>>
      时间:2016-09-14

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  • 二款山药药膳食谱

    二款山药药膳食谱,山药是老百姓非常喜爱的药用食品之一,其富含多种营养素,有强健机体、滋肾益精等功效。那么,用山药进行食补都有哪些吃法呢?下面,小编为大家推荐二款山药药膳食谱。查看全文>>
      时间:2016-02-22

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  • 山药减肥又养胃 山药变着吃不乏味

    山药减肥又养胃 山药变着吃不乏味, 山药属于薯类,含有丰富的碳水化合物和膳食纤维,多种维生素,包括胡萝卜素维生素B1、B2、和钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、铜等多种矿物质。山药的种类不少,比较有名的有铁棍山药和淮山药。山药营养价值高,但是老是熬汤吃也腻。那怎么办呢?为你推荐4款山药养生食谱。查看全文>>
      时间:2016-01-17

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  • 山药枸杞粥营养价值及三种制作方法

    山药枸杞粥营养价值及三种制作方法,山药枸杞粥营养价值及三种制作方法:山药枸杞粥是一道著名的汉族药膳,其原料具有一定中药药效,对人体有着药用功效。查看全文>>
      时间:2014-11-22

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  • 山药的做法大全

    山药的做法大全,山药的做法也是非常多的,小编就整理了清炒山药、枸杞木耳山药糖醋山药、南瓜炒山药等22种山药的做法分享给大家。查看全文>>
      时间:2014-11-13

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  • 山药的功效与作用 营养价值

    山药的功效与作用 营养价值,山药的功效与作用,山药主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、皮肤赤肿、肥胖等病症。查看全文>>
      时间:2014-11-13

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