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  • 早餐吃什么好 上班族早餐的四种选择

    早餐吃什么好 上班族早餐的四种选择,营养师一致认为:早餐店或西式速食店用的汉堡肉油脂含量较高,上班族不宜多吃。而奶茶也绝对不能取代牛奶,因为奶茶奶含量很少,还添加了许多糖分。查看全文>>
      时间:2018-11-28

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  • 早餐吃油炸食品危害大!

    早餐吃油炸食品危害大!,油炸食物一般是在较短的时间内经过高温烹制成的,往往它的外表是非常黄且有点焦,多数时候它的内部还会出现没有熟透的现象,这样不但不能有效的将食物本身的病原微生物杀死掉,反而还会容易发生肠寄生虫疾病。查看全文>>
      时间:2018-09-29

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  • 别给孩子吃这些早餐!

    别给孩子吃这些早餐!,零食大多是干食,而早晨人的身体基本是处于半脱水状态的,吃过多的干食会导致消化吸收不好。并且饼干等零食主要是谷物做成的,短时间补充能量还可以,但不久就会再度感到饥饿。早餐用零食对付容易导致孩子出现营养不良、体质下降、免疫力降低,容易生病。查看全文>>
      时间:2018-06-14

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  • 如何科学的吃早餐

    如何科学的吃早餐,我们都知道,不吃早餐对身体健康危害大。然而,没有吃对早餐,同样会危害健康,甚至会毁掉你的身材,带走你的美丽。只有科学吃早餐、坚持以下的7个原则,早餐才会更你带来健康,帮你保持年轻。查看全文>>
      最新更新:2017-10-24 10:43

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  • 不吃早餐竟让男人脾气变坏!

    不吃早餐竟让男人脾气变坏!,不吃早餐,必然会在午餐的时候吃得更多,这会让肠胃经历两个极端,受到饥饿和饱腹双重刺激,使得消化系统无所适从,也必然承受了过重的负担。这就使得消化食物的时候,出现重重故障,导致胃炎或是胃溃疡等疾病。查看全文>>
      时间:2017-10-20

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  • 不吃早餐竟有这些危害!

    不吃早餐竟有这些危害!,经常不吃早餐会导致胆结石,而胆囊癌与胆结石关系密切,胆囊很怕石头在里面“硌”。不少胆囊癌患者都同时伴有胆囊结石,而且他们有着共同的饮食习惯———长期不吃早餐。查看全文>>
      时间:2017-02-06

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  • 这些饮食方法危害寿命!

    这些饮食方法危害寿命!,茶叶用80℃左右的水冲泡比较适宜,如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中,就如同用微水煎煮一样,会破坏茶叶中的维生素,使茶香油大量挥发,鞣酸、茶碱大量渗出。查看全文>>
      时间:2017-02-04

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  • 这些措施帮你预防妇科病

    这些措施帮你预防妇科病,有些女性在性交后私处会有瘙痒或灼痛感,其实这种状况大多是由于酵母菌感染而引起的。研究发现,每天饮用250克酸奶就可以有效的防止酵母菌感染发作。查看全文>>
      时间:2016-12-01

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  • 早餐10种食物吃不得

    早餐10种食物吃不得,早餐是我们一天的精神和体力来源,所以早餐一定要保证营养,而且早餐不能吃一些对身体有害的食物。下面我们来看看早餐不能吃什么食物吧。查看全文>>
      时间:2016-02-14

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  • 不吃早餐真会胖? 3款助减肥茶饮推荐

    不吃早餐真会胖? 3款助减肥茶饮推荐,此实验一共分了3组,每天早上八点半,一组被试吃燕麦粥,另一组吃含糖玉米片,最后一组不吃早餐。四周下来,三组被试中,只有不吃早饭的一组体重减轻。据此研究者表示,实验证明不吃早饭可以更好地减轻体重。查看全文>>
      时间:2016-01-20

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  • 上班族早餐吃什么最健康?_错误的早餐方式有哪些?

    上班族早餐吃什么最健康?_错误的早餐方式有哪些?,对人来说,早餐是最重要的,不吃早餐随身体的不良影响也是最大的。白领们一天辛辛苦苦,忙忙碌碌的,早餐便显得尤其重要,不吃,整个上午哪来的力气干活。吃,要吃什么呢?健康又能补充能量。查看全文>>
      时间:2015-12-24

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  • 早餐前不适合吃的7种食物

    早餐前不适合吃的7种食物,早餐前不适合吃的7种食物,洗完脸刷完牙开始吃早餐之前有些食物是不适合吃的,专家建议,每日晨起后可饮用一杯温水,以帮助有效清洗肠胃,恢复体内水分。但饮用时需缓慢,不可一饮而尽。查看全文>>
      时间:2015-05-10

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