九龙珠按摩器

经常按摩手心有什么好处

最新更新:2017-08-7 08:17 编辑:紫 枫 来源:http://www.xcs123.com/ 点击: 749 次

文章简介:经常按摩手心有什么好处,手掌穴位众多,人体五脏在手上都有相应的反射区,坚持按摩手心不失为一种操作简便、行之有效的自我保健方式。

手掌穴位众多,人体五脏在手上都有相应的反射区,坚持按摩手心不失为一种操作简便、行之有效的自我保健方式。
※ 肺的手部反应区在双手小指根处至掌缘,常相互轻擦可以预防呼吸道疾病。

※ 手心有胃部的反射区,如果胃不舒服,饭前30分钟,可顺时针方向轻轻按摩手心30次,即可促使胃液的分泌;饭后30分钟,照此法稍用力按摩左手心30次,可促进消化,减轻胃部负担。

※ 脾脏的反射区位于无名指根部以下至手心的区域,脾脏保健可顺时针轻柔摩擦此处60次。

※ 肝的手部反射区在食指根部以下至手心的部位,可逆时针轻柔摩擦50次,不仅有益肝气疏泄,还能保肝明目。

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