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怎样利用食疗来调理痛经 山楂桂枝红糖汤

时间:2017-10-31 编辑:admin 来源:http://www.xcs123.com/ 点击: 94 次

文章简介:怎样利用食疗来调理痛经 山楂桂枝红糖汤,痛经是好多现代女性曾经或者正在经历的一种难言之隐,其实痛经是一种典型的月经疾病,长期的痛经不但会给女性带来不适感,还会引起更为严重的疾病。所以常痛经的女性就应当及时就医。现在解决痛经的问题都是用中药或者西药的,现在小常识123网小编为大家介绍几款食疗调理痛经的方法。

痛经是好多现代女性曾经或者正在经历的一种难言之隐,其实痛经是一种典型的月经疾病,长期的痛经不但会给女性带来不适感,还会引起更为严重的疾病。所以常痛经的女性就应当及时就医。现在解决痛经的问题都是用中药或者西药的,现在小常识123网小编为大家介绍几款食疗调理痛经的方法。

怎样利用食疗来调理痛经 山楂桂枝红糖汤

怎样利用食疗来调理痛经 山楂桂枝红糖汤

痛经的原因有哪些?

痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛,继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛,两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为子宫口狭孝子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜,后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块,也能引起小肚子痛。继发性痛经的原因,多数是疾病造成的,例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现,子宫内膜合成前列腺素增多时,也能引起痛经。

如何利用食疗来调理痛经

月经很多人都简称为大姨妈,大姨妈是每个月都会按时来问题女人。一旦月经来了,很多女人都会受到痛经这个烦恼。其实痛经是一种典型的月经疾病,长期的痛经不但会给女性带来不适感,还会引起更为严重的疾病。所以常痛经的女性就应当及时就医。很多女人都用一些中药,西药等等来调理痛经这个问题,下面就给大家介绍几种食疗来调理痛经的方法。了解更多相关知识,请关注本站微信号:xcs123wang

1、月季花茶。

夏季或秋季采摘的月季花花朵,以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜,泡之代茶。具有行气、活血、润肤之功效。适用于月经不调、痛经等症。

2、乌梅红糖饮。

乌梅15克,红糖30克。将乌梅、红糖一起入煲,加水l碗半,煎剩至大半碗,去渣温服。具有补血止血,美肤悦颜功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。

3、山楂桂枝红糖汤。

山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。想关注本站最新信息,请百度搜索:小常识123网。

4、黑木耳红枣饮。

黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳、红枣洗净。红枣去核,二味加水煮沸,去渣服用。具有补中益气,养血止血,美肤益颜功效。适用于月经过多,贫血。及身体虚弱者。

5、韭汁红糖饮。

鲜韭菜300克,红糖100克。将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内,加清水少许煮沸,至糖溶后兑入韭菜汁内,即可饮用。具有温经、补气之功效。适用于气血两虚型之痛经,并可使皮肤红润光洁。


让女人告别“痛经”的两款茶 五红水玫瑰花茶

在现实生活中,很多的女性朋友都受到了痛经的困扰,可以说痛经是众多女性的梦魔,那么,有什么方法可以帮助女性走出痛经的梦魔呢?今天小常识123网小编就来分享两款茶可以让女人告别“痛经”。

  第一款茶:五红水

  材料:水、红糖、红花生、红枣、红豆、枸杞。   做法:用一个两杯水大的陶罐,加盖,放入水中煮,开后小火20分钟,即可。从锅里拿出陶罐后把陶罐里的五红水倒入杯中既可饮用。五红水对人体无任何副作用,正常人也可以饮用该五红水,对抗癌和其它贫血有显著效果。图方便的话也可以给平常喝的开水里面

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如何缓解痛经 中医穴位按摩能帮忙

痛经是不少女性朋友的烦恼,每个月总有那么几天痛不欲生,那么痛经到底该如何治疗?今天小编给大家带来福利——穴位按摩缓解痛经,下面就来了解下吧。

中医穴位按摩能缓解痛经

按摩太冲穴

揉太冲具有明显疏肝止痛的作用。不仅可以治疗痛经,还可以治疗一切妇科疾病。

位置:脚大趾与第二趾之间。

按摩方法:用左手拇指指腹揉捻右太冲穴,有酸胀感为宜,1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。

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三阴交穴

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女性7个原因易痛经

其实不良的生活习惯让痛经成为一种女性”现代病”。要想远离痛经,女性最好能对自己有一个健康规划,改变不良的生活习惯。

1、工作压力大:长期超负荷的工作,会使女性的神经一直处在一个紧张环境,会导致女性对疼痛过分敏感。

2、精神紧张脾气大:很多女性都有这样的感觉,但凡每次激动生气,都会觉得心闷气短,呼吸困难等。原因是,人一但发脾气,体内就会释放一种毒素。这种毒素能在一秒中杀死一头牛,它不仅能引起人体血液加快,还能改变体内某些正常的机制,让你痛上加痛!

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4款食疗赶走宫寒,让你暖起来

痛经是很难受的,很多女性在经期前都会出现痛经的情况,这时候女性都会寻找各种方法进行治疗以及缓解,接下来小编就给你推荐这几款调理宫寒的食谱,这些都很简单的,快一起跟小编学习一下吧。

当你饱受宫寒之苦的时候,你是选择不治疗还是积极的治疗呢?其实这都跟自己的心境有关,心情好对于宫寒也是有缓解作用的,但是也不能忽视宫寒的危害,要保养好自己。

调理宫寒吃什么好:韭菜生姜牛奶羹

材料:韭菜500克,生姜30克,牛奶250毫升。

做法:先把韭菜清洗干净,用刀切小指大小的段,然后把韭菜和姜一起放入榨

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食疗药方 治疗痛经

痛经是每个女人都经历过的,痛经是一种不同于其他的疼痛,严重影响了我们的生活和工作,痛经分原发性痛经和继发性痛经,这里总结了一些治疗痛经的食疗方,希望对您有所帮助。

大多数人是原发性痛经,这不是一种疾病,疼痛症状多半不会持续很久,往往月经来的第一天痛得厉害,1~3天内疼痛感逐渐消失。原发性痛经在月经初潮的1、2年内开始疼,分娩后或婚后随年龄增长逐渐消失。

而继发性痛经,是指女性体内的盆腔等器官发生病变而引起的疼痛,这种痛经常在初潮后3年以上才出现,疼痛往往要持续3~4天,甚至月经过去后还觉

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