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来月经感冒了吃什么好 驱走寒气首选三种食物

时间:2017-11-12 编辑:admin 来源:http://www.xcs123.com/ 点击: 106 次

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女性月经期间感冒了,你知道吃什么食物好吗?蜂蜜柠檬水、生姜红枣茶、姜末炒鸡蛋三种食物是首选,下面就详细了解下吧。

来月经感冒了吃什么好 驱走寒气首选三种食物

来月经感冒了吃什么好

蜂蜜柠檬水

切2-3片新鲜的柠檬片,或是柠檬片干,用温热的水泡水喝,可以加些蜂蜜,搅伴匀后再喝。

作用:柠檬含有大量的维生素C,具有抗菌,提高免疫力,增强机体抵御疾病的能力,蜂蜜含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,特别是趁着温热时喝,对感冒的治疗会用帮助。

生姜红枣茶

红枣5颗,姜3片,红糖适量。红枣洗干净,用手撕开,与生姜一起放到砂锅里面,加适量的清水,大火开煮至沸,然后再用小火煮40分钟左右,去姜片再喝。

作用:生姜有散寒保暖,发汗解表的作用,加上红枣的补血效果,既能改善经期着凉感冒,鼻塞等情况,还能治疗寒性痛经。

姜末炒鸡蛋

鸡蛋1枚,生姜12克。将鸡蛋打碎,生姜切碎,将生姜和鸡蛋搅匀,再炒煮来吃,每天吃2次。

作用:适合恶寒发热、无汗、头痛、身痛、鼻寒流清涕等症状。

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来月经感冒了吃什么好 驱走寒气首选三种食物

经期感冒了怎么办

尽快赶走寒气

经期着凉感冒了,要尽快的排出寒气,可以适量吃些姜,蒜,洋葱等祛寒的食物,可以增加身体内的热量,让毛孔开放,透过出汗排出寒气,多喝些温水,可以更快治好感冒。

加强身体保暖

经期由于抵抗力变弱了,所以特别容易着凉,要加强身体的保暖,尤其要注意下肢的保暖,不要吃凉凉的食物,可以常用用热水袋,敷敷小腹,天气冷要多穿些衣服。

要多注意休息

经期感冒了以后,要注意给卧室内通通风,保持一定温度和湿度,如果病情有些严重,可以卧床休息休息,减少活动,吃些清淡和稀软的食物,多吃些富含维生素C的食物,增加抵抗力。

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可以物理降温

如果感冒很严重,已经有发热了,可以用温水擦身,或是用30%~50%酒精擦拭颈部、腋窝、腹股沟等处,可以帮助身体降温,同时,在医生的指导下吃些药来治疗。

以上我们了解到经期除了用蜂蜜柠檬水、生姜红枣茶、姜末炒鸡蛋三种食物驱走寒气外,如果经期感冒了采取多穿衣物,热水袋敷敷小肚子等保暖措施也是很有必要的,同时应该多注意休息来提高免疫力。


人流后多久会来月经

无痛人流后多久来例假才是正常的,在这里并没有一个特定的数字,由于每个人的体质不同和子宫恢复的情况不同,因此来例假的天数也是不同的,一般情况下人流后的20天左右,卵巢就恢复排卵,一个月左右就会月经来潮,如果例假推迟一个月或推迟7-10天最好来院检查一下,看看子宫内膜恢复的情况如何。

人流手术后多久来例假之推迟的病因

做完人流手术后,由于体内激素迅速撤退,导致内分泌的紊乱,从而影响到例假,这样的情况是很常见的。深圳博爱医院妇科专家这样介绍,人工无痛流产手术后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能,1个月左

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女性月经期间饮食的5忌7宜

对于女性来说,月经时期是很重要的时期,有的女性会出现乳房胀痛、下腹胀痛、易疲劳、忧郁等症状。在经期注意饮食调理,对经期的不适起到很好的调节作用。

女性月经期间什么该吃 1、胡桃

民间又称长寿果,含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸,能营养大脑与皮肤,迅速补充体力,有延缓衰老、滋补养颜之功。

2、芝麻

黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和e,可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细腻,是改善皮肤粗糙的最佳食物。

3、鸽肉

鸽肉含丰富的血红蛋白,脂肪含量低,蛋白质含量比猪肉高9.5%,而又

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怀孕一个月的症状

所有的女人在知道自己怀孕时,实际上孕期已经过了一个月,而检查自己是否怀孕,可以通过身体的变化觉察到。

怀孕1—12周之间称为早期怀孕。确定是否有早期怀孕很重要:

一是可以及早采取措施保护胎儿的生长发育;

二是如不需要生育时可以早一点作人工流产,减轻孕妇的痛苦;

三是还可以及早发现宫外孕,防止发生意外。

有过生育经验的妇女,多数能够较早地断定自己是否怀孕,初婚妇女或从未生育的妇女,一般缺乏这方面的经验。妇女怀孕后,身体内发生一系列生理变化,怀孕早期的变化大约有以下几个方

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