孕妇吃了这些食物特别伤胎!!

时间:2018-06-22 编辑:李彪 来源:http://www.xcs123.com/ 点击: 40 次

文章简介:孕妇吃了这些食物特别伤胎!!,这三种食物呢,对于准妈妈来说都并不是特别好,所以准妈妈们一定要注意控制,如果特别想吃又有点控制不住嘴的话,那最好就只吃少量点。

 

 

这些食物吃了很伤胎!

1、薏仁

薏仁是不少女人都爱的一种食物,因为吃它有去水肿的效果,帮助女人们减肥,让女人们愈来愈显瘦。但是对于准妈妈来说,薏仁却最好不要碰,因为吃薏仁会刺激子宫,让子宫的平滑肌处于兴奋状态,会使得其收缩变强,这样的话很可能会导致流产。对于刚有喜的女人来说,前三个月更是碰不得,此时胎儿并不稳定,要是吃薏仁的话,无疑会增加胎儿流产的机率。

这些食物吃了很伤胎!

2、菠菜

这种绿叶蔬菜含有大量会影响人体吸收钙锌元素的草酸,准妈妈常吃它们的话,就很容易造成身体内部的钙锌流失,胎儿也就没办法从母体中吸收这些元素,没有这些元素的存在,胎儿的生长就会受到阻碍。

3、山楂

很多准妈妈有了太胎儿之后喜欢摄入酸味的食物,而山楂这种水果就成为了首眩但是小编提醒,准妈妈最好少吃山楂这种食物,因为它和薏仁一样会促使子宫兴奋,增强收缩,使得出现流产的机率增高。

这些食物吃了很伤胎!

以上的这三种食物呢,对于准妈妈来说都并不是特别好,所以准妈妈们一定要注意控制,如果特别想吃又有点控制不住嘴的话,那最好就只吃少量点。不然的话如果吃多了,胎儿就会有可能就难保了。


孕妇在夏天需预防哪些疾病?该如何预防

孕妇在夏天需预防哪些疾病?

一、流产

夏天酷暑难耐,孕妈如何避免流产的发生,需注意以下几个问题:

1、减少冷饮的摄入

天热胃口不好,是孕妈首先要面对的问题,这时候总想吃些清凉解暑的食物,于是水果和冷饮成了主食。但这样稍有不慎就会引起上吐下泻,由此刺激子宫,导致先兆流产。

2、注意三伏天

三伏天暑热伤精,而怀孕后血聚养胎,孕妈咪的身体处于阴血精气不足的状态,导致抵抗力相对很弱,易受到病毒感染。

3、高温时候减少外出

户外骄阳似火,室内使用

查看详情


孕妇可以吃海鲜吗 哪些海鲜孕妇可以吃

美味的海鲜是许多人的最爱,但是也有不少人担心吃海鲜会引起过敏和食物中毒,处于特殊时期的孕妇尤其要注意。准妈妈们对于海鲜美食一定也抵挡不住诱惑,那么孕妇能吃海鲜吗?

孕妇可以吃海鲜吗

海鲜的含汞量越来越高,孕妇和哺乳期妇女如果常吃海鲜(指每周4次以上,每次100克以上),会影响胎儿和新生儿的神经系统发育,而且某些症状要到孩子7岁甚至是14岁以后才出现。专家们认为,孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜,每周最多1-2次,每次100克以下,而且不要吃金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼。

哪些海鲜适合孕

查看详情


十分适合孕妇吃的零食

孕妇在孕期应该需要适当的增加食物的摄入量,饿了就要及时的吃。全麦面包能够增加体内的膳食纤维,还能补充更全面的营养,有便秘问题的孕妇可以尝试把它作为小零食。 酸奶

酸奶里面含益生菌,可以帮孕妇调理肠胃,同时又富含蛋白质,是补充蛋白质很好的来源。而且酸奶清凉、爽口,很容易被消化吸收。

奶酪

这可是牛奶“浓缩”成的精华,1千克奶酪制品都是由10千克牛奶浓缩而成的,具有丰富的蛋白质、维生素B群、钙和多种有利于孕妇吸收的微量营养成分。

全麦面包

孕妇在孕期需要适当增加食物的摄入

查看详情


孕妇吃水果有哪些注意的地方?

孕妇适量食用,大量食用樱桃易上火。

樱桃的营养价值非常高,含有丰富的铁元素,有利生血;并含有磷、镁、钾,其维生素A的含量比苹果高出4-5倍,是孕妇、哺乳中妇女的理想水果。孕妇在怀孕期间容易出现因食欲不振,偏食等而造成的营养不良的症状。樱桃的多种维生素与营养素,正好是孕妇欠缺的多种营养的补充。此外,孕妇吃樱桃还有益宝宝的神经发育。

注意:孕妇吃太多樱桃会增加肠胃负担。此外,樱桃性温,大量食用易上火,因此体热、溃疡、妊娠糖尿病的孕妇最好不要吃樱桃。

孕妇每日食用火龙果不超过一个

查看详情


孕妇怎么做才能生出爱笑的宝宝 转移注意力

孕妇怎么做才能生出爱笑的宝宝

1、保持乐观的心态

很多妈妈会因为怀孕后身体、生活、环境等发生了变化,而变得有些焦虑、多疑、烦躁。其实,怀孕是一个孕育小生命的美好的过程,孕妈妈不要有太大的心理负担,要保持积极乐观、自信的心态,相信自己是最美、最棒的。

2、转移注意力

孕妈妈不要过于关注宝宝,整天担心宝宝的健康安全,显得忧心忡忡。孕妈妈可以培养一些自己的兴趣爱好,比如绘画、写作、插花等。也可以学习一些相关的孕期知识或是育儿知识。

3、家人多关心

准妈妈在孕

查看详情

本文标签  

声明: 本文源自: 小常识123网 ,转载请保留链接: http://www.xcs123.com/16042.html/

扫描二维码,下载客户端,随时随地关注生活小常识