按摩垫——您缓解疲劳的好帮手

最新更新:2020-09-10 08:23 编辑:admin 来源:http://www.xcs123.com/ 点击: 1,237 views

文章简介:按摩垫——您缓解疲劳的好帮手,随着现在国民生活水平的提高,一种被叫做按摩垫的物品悄然走进了我们的生活。 现在好多白领长时间坐在办公室里,持久面对电脑,时间长了就会感到腰酸背痛颈椎不舒服等亚健康的症状,在紧张的工作之余很希望放松一下全身,缓解一下全身的劳累感,而按摩垫正好起到了这样一个作用,所以倍受白领们的喜爱,按摩垫可以同时按摩腿部、背部、腰部和颈部,同时具有指压和按摩的功效,使我们的紧张的肌肉在短时间内可以得到有效地放松,有一种享受的感觉在里面。

随着现在国民生活水平的提高,一种被叫做按摩垫的物品悄然走进了我们的生活。

现在好多白领长时间坐在办公室里,持久面对电脑,时间长了就会感到腰酸背痛颈椎不舒服等亚健康的症状,在紧张的工作之余很希望放松一下全身,缓解一下全身的劳累感,而按摩垫正好起到了这样一个作用,所以倍受白领们的喜爱,按摩垫可以同时按摩腿部、背部、腰部和颈部,同时具有指压和按摩的功效,使我们的紧张的肌肉在短时间内可以得到有效地放松,有一种享受的感觉在里面。

除了白领,那些长期坐在驾驶室里的司机朋友也是按摩垫的受益人群,开车其实是一种既用脑又消耗体力的苦差事,长时间开车得不到休息往往就会落下一定的职业病,有的颈椎不好,有的前列腺不好,还有的腰疼,背疼。现在有了按摩垫就方便多了,司机朋友再也不用抱怨了,因为开了一天车以后打开按摩垫做上半小时的按摩,浑身的疲劳感即刻消失,也可以直接放到驾驶座椅上随时打开进行按摩,让越来越多的朋友对生活更加充满了信心。

同样按摩垫也适合于老年朋友,年龄大了身体有些不舒服的地方也是难免的,如果找人去做个推拿按摩也要花不少的钱,有些老年人还真舍不得,有了按摩垫就可以随时在家做按摩了,想什么时候做就什么时候做,自己当家做了主人。我就给我妈买了个回家,每次回去老人都要给我拿出来炫耀一番,可见老人对这么个好东西还真是喜爱有加。

由此看来,一款小小的按摩垫还真的成了您缓解疲劳的好帮手,成了我们五彩缤纷生后中的一部分了。


花椒水泡脚活血通络_浑身暖融融

生活中时常会有一些不常见的养生偏方被我们视而不见,却又发挥着巨大的作用。例如饮食中的花椒,相信不少的人都了解吧,只要你能够用好花椒水,这比你吃补药养生的效果还好哦!

今年80多岁高龄,仍然满头黑发、精神矍铄的国医大师在谈到自己的养生秘诀时,提到“每天晚上都会用花椒水泡脚”这种简单且省钱的进补方法。

俗话说:“热水泡脚,胜吃补药。”陆老的泡脚水里却比一般人多一味“作料”,这就是花椒。陆老认为,用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。其实方法很简单,用一个棉布包50克花椒,用绳系紧,加

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足浴盆有用吗?

有好多朋友看到很多人都在用足浴盆,到底足浴盆有用吗?答案是肯定得。

足浴是一种绿色健康的保健方法,在我国已有三千多年的历史。民谣有云:“春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼”。

经常足浴,能通过的外温内透的作用,推动气血上行,从而促进人体血液循环、促进新陈代谢,增加人体细胞的供氧量,活跃全身细胞,并通过内热外透使全身排汗,从而达到调理脏腑、平衡阴阳、舒经活络、强身健体、延缓衰老、祛病延年之功效。

足浴对以下人群尤其重要:

睡眠不

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按摩锤按摩棒

按摩锤按摩棒用于敲打穴位疏通经络,现在冬天到了,很多朋友都不愿意外出锻炼,正好利用按摩锤敲打一下全身的经络也是一种不错的锻炼方式。这种方式简单易行而且效果明显,人的全身是由很多经络组成的,当我们长时间不锻炼经络出现不通的时候就会出现这疼那不舒服的,每天抽出一定的时间刻意地去敲打一下这些经络就会起到疏通的作用,中医上讲通则不痛,痛则不通就是这个道理。

有些朋友感到身体不舒服的时侯就相信药物,吃药不行就打吊瓶,这是极其错误的做法,这样是对我们身体的极大的不负责任,我们的身体可谓是非常伟大的

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