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保健养生

西方谚语说:“预防胜于治疗”,东方谚语有云:“有病要早治”;东西方对疾病都有共同的看法:疾病治疗不容易,所以预防与早期治疗疾病是有必要的。西医的预防医学讲“保健”,而中医则强调“养生”。本栏目就分享一些保健养生,预防疾病方面的小常识和小知识,让我们通过保健养生的方法,可以达到强健身体、预防疾病、延缓衰老、增长寿命的目的。
  • 男性年龄增大发际线后移怎么办

    男性年龄增大发际线后移怎么办, 头发对于一个人来说轻则改变外形上面的颜值,重则对健康造成影响。对于一些女性来说,在生完孩子之后,因为脱发导致发际线后移,也是常有的事。而一些男性来说,在进入中年,或者年查看全文>>
      时间:2019-09-04

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  • 脚上长鸡眼怎么办?脚底长鸡眼的2个根治秘方

    脚上长鸡眼怎么办?脚底长鸡眼的2个根治秘方, 当人们的生活水平逐渐提高之后,爱美之心就更是一发不可收拾。男士整天穿着锃亮的皮鞋,女士穿着多样的高跟鞋,却不知道这样的穿法很容易使得脚底板长鸡眼。鸡眼的形成主要就是因为查看全文>>
      时间:2019-09-03

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  • 脚趾甲长到肉里怎么办?

    脚趾甲长到肉里怎么办?, 可能很多人都有过脚趾甲长到肉里的体验吧,走起路来脚趾会很疼,但又很难从根本上解决它。大部分人的做法就是自己修剪或者是拔甲,但自己随意修剪可能会造成感染,多次拔甲可能会让查看全文>>
      时间:2019-09-03

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  • 体内湿气重怎么办?4个调理法帮你祛除湿气

    体内湿气重怎么办?4个调理法帮你祛除湿气, 体内湿气重,这是很多亚健康人群大多存在的问题。如果体内湿气过重的话,容易引起疲倦、食欲不振、腰酸背痛等一系列不适症状。那么,我们该如果判断自己是不是体内湿气过重呢?又该查看全文>>
      时间:2019-09-02

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  • 皮肤晒伤后怎么处理?这4种措施让你轻松修复!

    皮肤晒伤后怎么处理?这4种措施让你轻松修复!, 夏天无论是男人女人,都会是皮肤最为娇弱的时候,一个不注意,很容易把皮肤晒伤。很多人觉得晒伤就伤了,过不多久,便会自行转好。其实不然,被晒伤的皮肤会变得很脆弱,并且很容易查看全文>>
      时间:2019-09-01

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  • 脸上长痘痘该怎么调理,几个小妙招排毒祛痘

    脸上长痘痘该怎么调理,几个小妙招排毒祛痘, 其实很多人脸上长痘痘,都是反映人体内出现了问题。并且青春痘也不单单指在青春期才会长的痘痘,在人生的各个年龄阶段,只要人体内或者皮肤出现了一些问题,都会在脸上的不同部位长查看全文>>
      时间:2019-08-31

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  • 宝宝衣服洗护要格外讲究,这些细节宝妈要注意了

    宝宝衣服洗护要格外讲究,这些细节宝妈要注意了, 要想给宝宝最全面的呵护,各方面的细节都不能忽视。特别是对于年龄偏小的宝宝,肌肤还未完全发育成熟,角质层很好,极易受外界环境的刺激,所以,宝宝衣服洗护要格外讲究,除了要干查看全文>>
      时间:2019-08-30

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  • 汗蒸有什么好处和坏处

    汗蒸有什么好处和坏处, 对于韩国人而言,汗蒸已经成为他们日常生活不可或缺的一部分。自从汗蒸引进国内,其发展速度也是相当快的,已经成为大家娱乐消遣甚至聚会最常去的场所。那么,汗蒸有哪些好处与坏处查看全文>>
      时间:2019-08-29

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  • 为什么“蛋蛋”被踢到时,疼的却是肚子?99%的人都不知道

    为什么“蛋蛋”被踢到时,疼的却是肚子?99%的人都不知道, 相信大家都看过那些喜剧电影这样的片断,在打斗的时候男人被踢到裆部的样子常会引起我们的捧腹大笑。像在足球赛场上,球员们在对面罚球时要做的也是护好自己的裆部,足以说明被踢到查看全文>>
      时间:2019-08-28

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  • 夏天爱做这5件事的人,肠胃十有八九出问题!

    夏天爱做这5件事的人,肠胃十有八九出问题!, 夏天因为酷暑难耐,很多人都选择各种各样的方式来解暑,而解暑的同时, 却不注意自己肠胃的承受能力,从而导致很多人在夏天的时候很容易造成腹泻。而就算是身强体健的人在夏季若是不查看全文>>
      时间:2019-08-27

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  • 痛经吃什么好?四种食物有效缓解痛经症状!

    痛经吃什么好?四种食物有效缓解痛经症状!, 很多女人都害怕大姨妈,因为她们来月经的时候,都非常痛苦。痛经真的是一件非常可怕的事情,女人会出现腹痛的症状,严重的时候,还会呕吐,会影响到她们的正常生活。要缓解痛经症状查看全文>>
      时间:2019-08-26

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  • 糖尿病要注意什么?只要做到这4点,保你血糖稳稳的!

    糖尿病要注意什么?只要做到这4点,保你血糖稳稳的!, 糖尿病是一种慢性疾病,患上此类疾病的患者不仅仅要服用药物来进行治疗,在日常生活中还应该多多注意自己的饮食,在平时一定要多吃健康营养的食物。糖尿病患者在饮食方面有很多需要查看全文>>
      时间:2019-08-25

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  • 皮肤过敏怎么办?教你5招轻松应对过敏!

    皮肤过敏怎么办?教你5招轻松应对过敏!, 根据每个人的不同体质,体质弱、适应能力不强的原因,不能适应环境和季节的变换,所以我们的皮肤往往都会出现一些不适应的现象。 夏天诱发皮肤过敏的主要原因 (1)夏季查看全文>>
      时间:2019-08-24

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  • 嘴巴苦是怎么回事?口苦是什么原因

    嘴巴苦是怎么回事?口苦是什么原因, 嘴巴发苦,相信很多人在生活中都遇到过,往往因为嘴巴发苦也会感觉到没胃口,而这些有可能是你身体某个部位出现了状况。 第一、肾部问题 人身体的肾脏功能若是出现问题查看全文>>
      时间:2019-08-23

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  • 小腿抽筋是怎么回事?教你三招快速缓解!

    小腿抽筋是怎么回事?教你三招快速缓解!, 相信大部分人都经历过腿抽筋的痛苦,虽然说腿抽筋每次只是短短的数分钟,但是频繁的抽筋实在令人烦恼!那么腿抽筋到底是什么引起的呢?那怎样才能缓解呢? 什么是腿抽筋? 查看全文>>
      时间:2019-08-22

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  • 女人身上有五个部位最脏,每天都要认真洗!你知道几个

    女人身上有五个部位最脏,每天都要认真洗!你知道几个, 女人身体有五个部位很脏,不管是冬天还是夏天,都应该认真清洗,而且清洗方法要正确,否则会越来越脏。 部位一、牙缝 数据显示,人类的口腔中每平方厘米的空间有一亿多查看全文>>
      时间:2019-08-21

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  • 指甲能反映出人体健康 关键时刻会为健康发言

    指甲能反映出人体健康 关键时刻会为健康发言, 现在社会追寻精致的女孩越来越多,一个“精致”可以从发根精致到指甲。但这却让更多人忽视指甲存在的意义。中医上讲“强筋健骨”。作为筋的精华之处在于“爪”,“爪”自然离不开手部各个环查看全文>>
      时间:2019-07-31

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  • 白发拔一根长三根无科学依据 教你血液畅通脱发少

    白发拔一根长三根无科学依据 教你血液畅通脱发少, 其实不管是女人还是男人,都非常害怕衰老,那么衰老最明显的一个标志就是满头长白发,若出现这样的情况,说明身体已经出现亏损,或者身体的机能逐渐下降。有人说白头发拔一根、长三查看全文>>
      时间:2019-07-30

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  • 蚊虫叮咬后红肿瘙痒 缓解瘙痒症状小妙招

    蚊虫叮咬后红肿瘙痒 缓解瘙痒症状小妙招, 今年夏季气温高、湿度大、雨量多,适于蚊虫滋生繁殖,蚊虫密度高,大家难免遭受蚊虫叮咬。由于蚊虫叮咬后刺入皮肤的唾液中含有外源性蛋白,会引发人体本能的保护机制,形成局部的炎查看全文>>
      时间:2019-07-29

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  • 常生气会对身体造成的影响极大 学会抑制自己的愤怒

    常生气会对身体造成的影响极大 学会抑制自己的愤怒, 大家都知道气大会伤身,但是却又不知道具体的危害,今天小编给大家讲讲经常生气对身体会造成哪些影响。 有很多人都知道其实在日常生活中如果经常生气对身体是非常不好的,查看全文>>
      时间:2019-07-28

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