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保健养生

西方谚语说:“预防胜于治疗”,东方谚语有云:“有病要早治”;东西方对疾病都有共同的看法:疾病治疗不容易,所以预防与早期治疗疾病是有必要的。西医的预防医学讲“保健”,而中医则强调“养生”。本栏目就分享一些保健养生,预防疾病方面的小常识和小知识,让我们通过保健养生的方法,可以达到强健身体、预防疾病、延缓衰老、增长寿命的目的。
  • 养生秘方 那些让你变美的美容秘方

    养生秘方 那些让你变美的美容秘方,现在社会中很多的人会为了变漂亮而选择去整形,其实整形也是有一定的危害性的,那么究竟怎样才能够做到既能够养生又能够进行很好的美容呢?今天我们就随着小常识123网小编通过养生秘查看全文>>
      时间:2021-12-07

  • “黄脸婆”再见 谨记养肝六密招

    “黄脸婆”再见 谨记养肝六密招,肝是造血的脏器,如果肝不好了,那么人就不可能有好的身体和好的气色,对女性而言,是更加重要的!那么有没有好的方法来养肝护肝呢? 护肝秘方一:多喝水 多喝水可补充体液,增强血液查看全文>>
      时间:2021-12-07

  • 青海门源县发生地震 教你震前震后安全自保

    青海门源县发生地震 教你震前震后安全自保,中国国家地震台网的官方微博在今日发布消息,1月21日凌晨1时13分在青海海北州门源县发生了6.4级地震,震源深度有十千米。大概在五分钟以后,也就是凌晨1时18分,青海海北州门源县再次查看全文>>
      时间:2021-12-07

  • 足底养生 脱鞋就能做

    足底养生 脱鞋就能做,生活质量提高之后,养生逐渐的被人们所重视,吃哪个好,怎么动好成了大家最关注的事。今天就来说说关于按摩养生的那些事。我们都知道对自己的腿、腰之类的地方敲敲打打很有好处,可是查看全文>>
      时间:2021-12-07

  • 健康小常识 民间神奇的治病小偏方

    健康小常识 民间神奇的治病小偏方,我们身体常常都会有一些小的毛病,有一些还是顽固性的,说严重不重,但是经常反复发作折磨人还是非常难受的。不过,大家也不要太担心,一些偏方其实也是能够起到神奇的治病效果的,下查看全文>>
      时间:2021-12-07

  • 中医秘方轻松祛疤痕

    中医秘方轻松祛疤痕,人难免会因为一些意外的因素或者手术一类的外力造成一些难以抚平的伤疤,若是在隐秘处没人看见也就算了,可若是在常常露在外面的皮肤处,那就很难看啦!有什么好方法可以祛除疤痕呢?查看全文>>
      时间:2021-12-07

  • 做到这几点让你20岁后长高不是梦

    做到这几点让你20岁后长高不是梦,老人们常说:“ 女孩长到18岁,男孩20岁不长高”,在现实生活中却又有些人,明明他的年龄已经过了20岁,可是每次见到他都觉得好像又长高了,让人想不明白到底是他真的长高查看全文>>
      时间:2021-12-07

  • 老年养生需柔和 旋转适度保健康

    老年养生需柔和 旋转适度保健康,生命在于运动,老年朋友也不例外。要想身体好,饮食上的注意和运动上的坚持都是必不可少的,我们在日常生活里也要充分重视。谈到运动,具体有哪些适合老年人的身体条件呢?下面就和您查看全文>>
      时间:2021-12-07

  • 养生秘方 8个有效的防病妙方

    养生秘方 8个有效的防病妙方,我们总是希望自己能有个健康的身体,殊不知,身体也是会生病的,如果我们多关注的话,到时候就会后悔的哦。不过,大家也不要担心,我们也有很多能够预防疾病的妙招,对于简单的疾病我查看全文>>
      时间:2021-12-07

  • “西游记”里的养生奥秘

    “西游记”里的养生奥秘,在人类悠久的历史长河中,自始祖伏羲、女娲一万八千年前至今,创造和传承了灿烂辉煌的的中华民族文化瑰宝,“四大名着”在世界文化舞台上是一部部瑰丽的奇芭。中国四大名着查看全文>>
      时间:2021-12-07

  • 起火货车开进消防队 如何防火要牢记

    起火货车开进消防队 如何防火要牢记,1月18日,一辆装着木材的大货车突然起火,但火势太大,驾驶员自己无法熄灭,于是直接开进了合肥消防支队。20多名消防员不到一分钟就到场处理火情,刷新了消防队出警的最快记录。 这件查看全文>>
      时间:2021-12-07

  • 腿劲决定寿命 双下肢的保养

    腿劲决定寿命 双下肢的保养,只要你细心观察,你会发现生活中那些健步如飞的老年人往往寿命都比较长。保养我们的腿,增加我们腿的灵活性,可以延长我们的寿命。冬季养腿,首要的是保暖。 首先,注意保暖,穿宽松查看全文>>
      时间:2021-12-06

  • 药浴治病 十四种有效的药浴你知道吗

    药浴治病 十四种有效的药浴你知道吗,相信很多人都听说过药浴吧,也就是在沐浴的时候加入一些有效的东西使沐浴变得更有效果,不仅使人浑身舒畅,还能起到养生保健的作用。药浴的种类很多,具体的就看本文的详细介绍吧。相查看全文>>
      时间:2021-12-06

  • 久坐危害多又多 四招轻松来解决

    久坐危害多又多 四招轻松来解决,久坐是一种不良的习惯,经常久坐对于身体的危害是很大的,久坐并不仅仅是让人觉得疲劳而已,经常久坐,会导致腰部僵硬,导致腰部疾病的出现,甚至还会让体内经络僵硬,血气瘀滞,从而查看全文>>
      时间:2021-12-06

  • 想延缓衰老 这些方法就应该知道

    想延缓衰老 这些方法就应该知道,所有的人都是希望自己能够保持青春,一直年轻下去。前几年的一部影片《回到十八岁》,就是表达了人们对于逝去年华的不舍以及对于青春的渴望。其实生活中也是有着一些方法可以令人们延查看全文>>
      时间:2021-12-06

  • 哮喘偏方 让你的哮喘停下来

    哮喘偏方 让你的哮喘停下来,哮喘这个病还是挺难受的,是呼吸道上的疾病,严重起来会危及生命的。今天小编带来了治疗哮喘的偏方,大家能用到的可以好好看看,学习学习,很有用的哦。那么,下面就由小编来为大家好查看全文>>
      时间:2021-12-06

  • 痛经怎么办 痛经的原因和食疗偏方

    痛经怎么办 痛经的原因和食疗偏方,无论少女还是熟女,许多女性都深受痛经困扰,痛经一旦疼起来就会让人坐立难安难以忍受。那么,我们不得不问,痛经的原因到底是什么呢?如果不能吃西药,到底怎样缓解痛经呢?下面就由查看全文>>
      时间:2021-12-06

  • 想要儿女双全就这样调理

    想要儿女双全就这样调理,随着二胎政策的放开,很多家庭都启动了二胎计划。两个孩子在成长的道路上互相作伴,长大了也能多个可以依靠的至亲,并分担照顾父母的负担。除去经济以及带孩子人手上的顾虑,一家生两查看全文>>
      时间:2021-12-06

  • 伤害大脑“年轻态”的十大因素

    伤害大脑“年轻态”的十大因素,有句老话说的是“人老腿先老”,我并不这样认为,总觉得人的衰老应该是先从脑的衰老开始的!如何保持脑的年轻态呢?这篇文章就会问您详细的解读! 要想保持脑的年轻态,我们应该先要了查看全文>>
      时间:2021-12-06

  • 中医美容 六款中医养生茶有效祛痘

    中医美容 六款中医养生茶有效祛痘,痘痘问题一直是爱美人士最为头疼的问题,脸上冒出的红红肿肿的痘痘,不仅仅影响到容颜美,还会影响到人的心情。今天小编就从中医养生的角度来跟大家聊聊怎么解决这个问题。那么,中医查看全文>>
      时间:2021-12-06

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