• 中医养生 专家教你春季进补禁忌

    春季,人容易上火,而许多家庭都有冬天没吃完的滋补品,什么鹿茸、阿胶、冬虫夏草、膏方啊,继续吃怕上火,收藏起来怕变质,这可怎么办呢? ●冬虫夏草:四季能服 冬虫夏草的主要功能

    admin 0 条评论 200 2021-04-25

  • 春季多吃白色食物防病抗癌

    春季是多种疾病的高发期,但营养专家表示,只要吃对食物,合理饮食,就可以有效预防疾病。而白色食物有增强免疫力,抵抗流感以及抗癌降血压等功效。美国健康网站刊出了营养价值排名前五位的白色食物,一起来看看!

    admin 0 条评论 200 2016-04-20

  • 春季常见的4种美味野菜

    春天是挖野菜的季节,野菜含有丰富的粗纤维,下面介绍4种营养美味的野菜。

    admin 0 条评论 200 2016-04-06

  • 春季该如何护胃才健康

    春暖花开本是一个非常好的季节,但在这个季节却有很多慢性胃炎的患者会出现胃不舒服的症状,为何到了春季胃病常会找上门呢?专家表示,季节交换时胃病最容易复发,这与天气变化、人精神状态改变有关,都会导致老胃病复发。如何在春季养护好自己的胃呢?

    admin 0 条评论 200 2016-03-29

  • 老中医教你春季如何养肝

    立春之后,万物复苏,气候渐暖,我们将迎来生机勃勃的春季。春天在五行中属木,而人体的五脏之中肝也是属木性,因而春气通肝。中医认为,春季肝气旺盛而升发,是养肝护肝的好时机。那春季如何养肝?

    admin 0 条评论 200 2016-03-24

  • 春季频频打哈欠或是脑卒中先兆

    常言道:“春困秋乏夏打盹。”不少人受到“春困”的困扰,经常哈欠连天。平常人出现春困的现象也许不用在意,但是中老年人,尤其是有高血压、动脉粥样硬化病史的人春季经常打哈欠、倦意浓浓就要引起注意了。

    admin 0 条评论 200 2016-03-23

  • 春季疾病多 留心眼睛分泌物

    春季清晨起来,如果你发现眼角有分泌物,那么请你警惕,这是疾病的一种征兆,尤其是眼角持续一周出现大量分泌物,那么这个时候大家一定要及时去医院检查。下面先介绍下常见的造成眼角分泌物过多的疾病。

    admin 0 条评论 200 2016-03-17

  • 春季防“躁”须先养肝

    俗话说“菜花黄,疯子忙”,春天油菜花开之时,正是很多精神疾病容易复发的时期。在这个时期,万物都呈生长、生发之势,人们也更容易出现烦躁、急躁、亢奋等情绪,因此,春季要尤其注意防“躁”。

    admin 0 条评论 200 2016-03-17

  • 春季皮肤过敏咋办 6步调理敏感肌肤

    皮肤过敏怎么办?春季是一个春暖花开的季节,人的心情也变得愉快,但是对于皮肤易过敏的MM来说,这是个又爱又恨的季节。因为一到这个季节,敏感性皮肤的MM就很容易由于接触花粉等导致过敏。皮肤过敏怎么办?春季有什么办法可以避免皮肤过敏呢?

    admin 0 条评论 200 2016-03-12

  • 春季“上火”也会传染?

    春季气温回升,不少人嘴角、鼻下生出了一个个小红疙瘩,有灼热感,疼痛难忍。没过几天,周围的亲朋好友也出现了同样的症状,吃一些清热解毒的食物也不见好转。上火是人体内阴阳失衡所致,怎么还会传染呢?

    admin 0 条评论 200 2016-03-06

  • 热性体质者春季可吃哪些蔬菜

    春季是热性病的高发季节,对于热性体质者来说更是如此,下边介绍热性体质者在春季可以经常使用的食物,大多是寒凉的蔬菜,寒性体质的人要少吃哦。

    admin 0 条评论 200 2016-03-06

  • 春季吃韭菜虽好 但禁忌不可不知

    初春吃韭菜,既补肾温阳,又益肝健胃,可谓是最应景的春季时蔬。如何在市场上挑选新鲜的好韭菜呢?买回来的韭菜又该如何清洗处理?韭菜好吃却有哪些禁忌?

    admin 0 条评论 200 2016-03-05

  • 春季老犯困?百合助提神

    春季是个让人又爱又恨的季节,万物复苏、生机盎然,春季出游是一大美事;然而“春困”让不少人烦恼不已,如此生机勃勃的季节为何提不起精神来?如何赶走“春困”?

    admin 0 条评论 200 2016-03-04

  • 春季不妨吃点黄花鱼

    又到了春季,脱下厚重的冬衣过后,女性们又开始说起“三月不减肥,四月徒伤悲”的句子,那么,春季该吃点什么才好呢?实际上,多吃点鱼不但营养丰富,而且也不用担心长胖,何乐而不为呢?

    admin 0 条评论 200 2016-03-04

  • 不同体质养肝法 春季养肝穴位按摩

    阴虚体质指肝阴虚,其易导致肝阳上亢,使血压升高,诱发高血压病加重,甚至并发脑血管病。阳盛体质主要是内热火上。春天天气逐渐转热,使人的体内余热加重,从而影响肝脏的疏泻,造成肝精余热余火,易出现情绪抑郁或躁动,爱发脾气等。此在中医为实证。阳盛体质在青年、中年人、肥胖、营养过剩的人群中较常见。

    admin 0 条评论 200 2016-03-03

  • 春季着装要“下厚上薄”

    俗话说:“春捂秋冻。”春季寒暖交替无常,阴寒之气仍然比较强烈,很多疾病又是由于受寒而生。

    admin 0 条评论 200 2016-02-29

  • 春季谨防小儿麻疹

    春季是个敏感季节,多数人容易出现过敏反应,如小孩子出现了发烧,或者是咳嗽,流鼻涕等,类似于感冒的情况时,很多家长以为就是感冒了,接而出现了全身布发红色斑丘疹及口腔两颊粘膜斑的话,这可能不是一般的感冒,很可能是染上了麻疹!尤其是春季,麻疹是小孩子最常见的皮肤疾病,春季妈妈要谨防小儿麻疹,我们来了解一下。

    admin 0 条评论 200 2016-02-26

  • 宝宝春季穿衣的四大标准

    春天已经到了,天气越来越暖和,在这个季节,相信很多家长在这个季节都会为一件事头疼,那就是给宝宝穿衣服了,穿多了怕宝宝捂出病来,穿少了又怕宝宝冻着。如何让你的宝宝在这个春天穿着又时尚又健康!各位家长,一起来看看吧。

    admin 0 条评论 200 2016-02-26

  • 春季止咳,请对症下药

    春季气候多变,许多人都会感染一些常见的疾病,而咳嗽就是其中的一种现象,只是对于春季的养生工作,你该如何去处理好咳嗽问题呢?怎样打造春季的健康生活呢?来看看下面的这些养生偏方介绍吧!

    admin 0 条评论 200 2016-02-25

  • 初春护肝首选“四君子”

    春回大地,阳气升发,蛰伏一冬的身体开始跃跃欲试。中医认为,肝属木,应于春季。肝气的升发如同春季开始发芽、伸展、向上的树木,因此,春季养生重在养肝。有四种食物护肝功效突出,最适宜在春天吃。

    admin 0 条评论 200 2016-02-25

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