女人美容小秘诀，自己在家就能做，蜂蜜和珍珠粉都是对皮肤十分好的滋补品。蜂蜜富含的维生素、氨基酸可以为皮肤补充营养，让皮肤充满活力。蜂蜜本身可以储存很久，可以消灭脸上的细菌，对于长痘的皮肤有很好的效果。珍珠粉可以让皮肤白皙嫩滑。将蜂蜜和珍珠粉搅拌均匀，在脸上敷15分钟冲洗干净即可。查看全文>>
时间:2018-05-18
美容刷酸有风险，你需要先知道这一些事，在盲目地使用各种刷酸产品之前，你应该知道什么是刷酸。所谓刷酸指的是利用酸类将皮肤角质去除，促进代谢。刷酸可以让皮肤恢复光泽，消解闭口和青春痘。有着这些优点的刷酸的确让很多女生趋之若鹜。但是刷酸也可能会造成皮肤变薄、大面积爆痘。查看全文>>
时间:2018-05-11
如何护肤减龄 教你美容护肤知识留住青春，怎样护肤才能减龄呢，一起来看看下面这些护肤知识吧。查看全文>>
时间:2017-08-09
揭秘秋葵真正的营养价值，秋葵的壮阳补肾功效并无出处。专家表示，秋葵是“植物黄金”，可以补肾壮阳的说法广泛流传。但具体如何起效，无从考证。有专家分析，可能是其中的锌和硒成分，对男性生殖健康有益。查看全文>>
最新更新:2017-08-7 11:48
多吃南瓜有益身体健康提高免疫力，如果要说到美肌，或许很多人脑海中的第一印象就是——多补充维生素C！南瓜中不仅富含β-胡萝卜素，更富含维生素C，它同时还含有大量的维生素E，是预防皱纹等产生的重要营养素。查看全文>>
时间:2016-09-15
美容食谱薏米南瓜粥的做法，可以根据个人喜好增加粗粮种类，比如芡实、糙米等，但需要提前浸泡半小时，否则和大米同煮不易熟，而且提前浸泡粗粮还可以节省煮粥时间。查看全文>>
时间:2016-08-30
帮你排毒养颜的四款菜谱，木耳杂蔬小炒，用到了黑木耳、山药、莴笋和枸杞。黑木耳含铁丰富，常吃能养血补血，使肌肤红润；其所含胶质，可将身体消化系统内的灰尘杂质集中吸附，排除体外。查看全文>>
时间:2016-08-30
土豆能吃出好性格 土豆的另类功效你知道多少？，土豆含有维生素C。生活在现代社会的上班族，最容易受到抑郁、灰心丧气、不安等负面情绪的困扰，土豆可以帮你解决这个难题。食物可以影响人的情绪，是因为它里面含有的矿物质和营养元素能作用于人体，改善精神状态。查看全文>>
时间:2016-08-30
鸡蛋、鸭蛋和鹌鹑蛋三种蛋养颜效果特好，食物中有许多食品对女性养颜颇有功效，尤其是蛋类，滋阴养颜效果更为突出。鸡蛋：鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、维生素D等。查看全文>>
时间:2016-07-29
吃橘子护肤美容，怕上火搭配喝蒲公英根茶，我们知道，多吃水果对身体很有益，比如现在应季的橘子。橘子不但可以降低人体中的血脂和胆固醇，还能美容护肤。但橘子吃多了容易上火，出现口舌生疮、口干舌燥、喉咙干痛和大便干结等症状。那么如何能既享受美味，又不上火呢?查看全文>>
时间:2016-06-24
女人常揉腹部 美容又保健，现代医学认为，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，使胃肠等脏器的分泌功能活跃，从而加强对食物的消化，吸收和排泄，明显地改善大小肠的蠕动功能，可起到排泄作用，防止和消除便秘，这对老年人尤其需要。查看全文>>
时间:2016-06-12
五谷抗衰老 美容又养颜，小米最大的功效就是可以治疗消化不良，因为小米是非常容易消化的食物，且容易被人体所吸收，同时会产生促睡血清素的分泌，其是温和的纤维质，对治疗便秘及失眠极为有效。适合排毒美容效果，同时也可以有清热利尿的功效。查看全文>>
时间:2016-03-25
中医美容不要“偏食”，中药美容保健以其声称的无副作用而受到青睐。在享受按摩、针灸，甚至减肥美容的过程中，专家提醒市民，中医治疗特别强调全方位调理，一些美容保健机构或是产品如单纯强调某一种方法的疗效，市民要格外长个心眼。此外，接受治疗时还要注意美容师是否有资质、懂中医理论。查看全文>>
时间:2016-03-19
餐桌上6款美容菜 养颜效果堪比面霜，要知道现在越来越多人喜欢用饮食来美容，今天，小编在这里推荐几种餐桌上的美容菜，让大家从根本上改善肌肤健康。查看全文>>
时间:2016-02-16
白醋洗脸美容的神奇妙用，要知道利用白醋洗脸美容有奇效，将白醋运用于洗脸当中，就可以让你的肌肤水嫩，那么大家知道如何用白醋洗脸吗？查看全文>>
时间:2016-02-09
黄瓜美容小窍门你知道吗，要知道黄瓜是女人美容中的法宝之一，黄瓜中的黄瓜素和一些维生素对人的肌肤具有保养的作用。那么大家知道如何利用黄瓜来美容吗？查看全文>>
时间:2016-02-08
蜂蜜的美容作用大 diy不同的美容偏方，蜂蜜的美容作用大家都看在眼里，但是具体怎么做对于蜂蜜的最大功效才能发挥其价值呢？你知道其实不同的做法，而带来的美容功效也有差距。查看全文>>
时间:2016-01-28
女性美容知识之饮食篇，女性对于美容这一方面有着特大的兴趣，这就跟男人们喜欢车子一样的道理。其实生活中美容知识存在很大的乐趣，为今天就为大家分享其美容知识之饮食篇。查看全文>>
时间:2016-01-27
四种美容水果让你一吃变白，不知道大家是否有听过这样一句话：“一白遮三丑”。想要美白肌肤，其实不妨从饮食方面多多下点功夫，粉嫩嫩的好气色，不妨吃这些美容水果吧！查看全文>>
时间:2016-01-27
5种过期食物美容妙招，有些食物买回来，由于工作忙或者其他原因丢在箱底，等看到的时候已经过期了，扔了又觉得浪费，怎么办呢？其实有些食物是可以用来护肤的，皮肤一样需要营养。查看全文>>
时间:2016-01-26
就当下来说，健身运动已经是一件热潮，从明星到学生，从创业名......
食物过敏是指身体对食物中的成分产生了异常的免疫反应，导致生......
抗阻训练是力量训练的一种，是一种有效增肌健身的途径，做好抗......
最近几年空气污染越来越严重，PM2.5这个名词更加让人熟悉，那么P......
蘑菇使我们日常生活中常见的蔬菜之一，但是我们常常忽略了它的营......
有人担心纯牛奶加热后营养会流失，是否真会如此呢？牛奶加热的时......
其实不良的生活习惯让痛经成为一种女性"现代病"。要想远离痛经，......
饮食养生向来都是我们生活中的关键所在，现如今海鲜是很多人餐桌......
女人总是在追求美丽，市面上所有的护肤产品都恨不得试上......
刷酸是很多女生会选择的美容方法，尤其是一些有长痘、长......
1、每天保持7－8个小时充足的睡眠，在中午的时候也需要1......
