按摩可祛斑 九个穴位可常按，三阴交：小腿内侧，当足内踝尖上3寸（指同身寸，即以患者拇指指关节的横度作为1寸），胫骨内侧缘后方。功效：每天晚上9点到11点，可按摩三阴交穴几分钟，可以调节月经，保养子宫和卵巢，祛斑祛皱。足三里：外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处。功效：此穴补中益气、通经活络、调理脾胃，可以强身健体、抗击衰老，祛斑美容。查看全文>>
时间:2016-07-01
四种天然蔬果 吃出无斑美肤，肌肤是反映身体内在健康的窗口，当你看见肌肤上出现肝斑或褐色的老人斑，这些斑块的大小与多寡并非如多数人所误解，仅只是过度曝晒于日光下的指标，它同时也代表了你体内因为氧化作用的自由基而受到了多少损伤。这些褐色的老人斑称为脂褐素，是受自由基所损伤的脂肪、蛋白质、糖类与重金属集合体，也是由死亡后却没排出体外的细胞所产生的废弃副产物。查看全文>>
时间:2016-03-28
红枣长年吃养颜祛斑 这样吃红枣最补血，红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方。查看全文>>
时间:2016-02-13
学会5个祛斑技能 让你不再做斑长，有的人对自己脸上的斑感到很厌烦，想要去祛斑，却又不知道斑的类型，更是无从下手。别担心，让小编给你支支招，让你不再做斑长。查看全文>>
时间:2016-02-07
标签：祛斑
脸上长斑怎么调理，谁都希望自己的皮肤水润光泽，可是往往会有很多女性朋友面部长斑，那么脸上长斑怎么调理呢？查看全文>>
时间:2016-01-29
标签：祛斑
银耳的功效 银耳可润肤祛斑，银耳是日常食材中比较常见的食物，据古书记载：银耳有润肠护肤美颜的功效，那么食用银耳还有其他的功效吗？想要了解更多关于银耳养生的讯息就请跟随小常识123网小编去文中学习吧!查看全文>>
时间:2015-09-24
吃什么美容养颜祛斑，美丽源于内，身体内在健康了，肌肤自然散发着迷人的光泽，在生活中，有不少中药成分具有养颜排毒的功效，让女人由内而外，赢得健康和美丽。查看全文>>
最新更新:2014-10-22 10:22
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豆腐有南豆腐和北豆腐之分。主要区别在点石膏（或点卤）的多少，......
红枣也被称为大枣、枣子等，富含丰厚的蛋白质、脂肪、糖份、胡萝......
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1、每天保持7－8个小时充足的睡眠，在中午的时候也需要1......
