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  • 冬季如何养生?喝酒暖身是误区!

    冬季如何养生?喝酒暖身是误区!,皮肤下的微细血管因酒精而迅速扩张,血液会由于表面扩大而快速降温,所以喝了酒之后反而容易感冒。专家建议,冬季暖身最好喝生姜红茶。因为红茶中的红色色素有提高体温的作用,生姜中的成分具有利尿、发汗的功效。查看全文>>
      时间:2018-06-28

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  • 揭秘你不得不知的补肾误区 只有男人才会肾虚吗?

    揭秘你不得不知的补肾误区 只有男人才会肾虚吗?,实际上,只要劳逸结合,注意营养,加强体育锻炼,多数男性都不会肾虚;而在女性的一生中,各个阶段都有可能出现肾虚。专家们认为,女性肾虚也应调补,避免过早衰老。查看全文>>
      时间:2018-04-09

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  • 不要在健身房健身?盘点生活中的健康误区

    不要在健身房健身?盘点生活中的健康误区,当然,这里指的是空气流动性不好的健身房。因为这样的健身房中充斥着他人呼出的废气、排出的毒素,而你在运动状态下,最易吸收进这些废气和毒素,不仅起不到健身作用,反而让身体遭殃。查看全文>>
      时间:2018-04-01

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  • 盘点生活中常见的误区 感冒使用抗生素等于无效

    盘点生活中常见的误区 感冒使用抗生素等于无效,流行性感冒是由流感病毒引起的一种上呼吸道感染,流感病毒有甲、乙、丙三型,常因变异而产生新的亚型流行。显然,抗生素对流感是没用的。查看全文>>
      时间:2018-02-05

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  • 盘点最错误的喝汤方式 如何喝汤才健康

    盘点最错误的喝汤方式 如何喝汤才健康,喝汤想必大家都不陌生,但是又有谁能说自己会喝汤呢,今天健康小常识首选网站小常识123网就盘点下喝汤的几种错误方式,其中包括用餐最后才喝汤,喝汤要喝滚烫的汤,喝汤速度快等,有这些坏习惯的朋友抓紧时间改改吧。查看全文>>
      最新更新:2018-01-21 10:08

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  • 这些洗衣服误区你信过吗 不要再相信洗衣放柔顺剂

    这些洗衣服误区你信过吗 不要再相信洗衣放柔顺剂,洗衣服这种日常的一个尽人皆知的活动,也存在着很多误区,些家庭主妇洗衣服时,尤其是棉质物品,总要放点柔顺剂,感觉这样洗出来的衣服比较蓬松、柔顺。实事真的是这样吗?下面就由生活小常识网给您一探究竟。查看全文>>
      时间:2018-01-15

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  • 做仰卧起坐请避开这些误区 未必坚持就能减肥

    做仰卧起坐请避开这些误区 未必坚持就能减肥,单纯依靠仰卧起坐只能达到局部的健身效果,因为仰卧起坐直接针对锻炼的是腹部肌肉群,长期锻炼可能使腹部肌肉力量加强,但身体其它部位,如大腿、臀部等得到的锻炼就比较少。并且想通过一种运动来达到某个部位的减肥效果是不可能的。查看全文>>
      时间:2018-01-04

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  • 聪明女人不会相信这些补血谎言 7大补血误区要知道

    聪明女人不会相信这些补血谎言 7大补血误区要知道,牛奶是含有丰富的蛋白质和其他营养物质,但是含铁量不高,而且人体对牛奶中的铁元素的吸收率只有10%,基本上难以补给充足到经期性贫血的女性所需的铁元素,因此,依赖喝牛奶来补铁补血是不可行的。查看全文>>
      时间:2017-11-20

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  • 揭秘女性补血的误区 多吃肉对身体不好吗

    揭秘女性补血的误区 多吃肉对身体不好吗,由于女性的特殊生理需求,每个月都损失一些血,补血自然成了女人的必修课,补血的方法可谓多种多样,其中也存在的不少误区,比如有人认为蛋、奶对贫血者多补益,有人认为红糖补血效果好,果真如此吗?查看全文>>
      时间:2017-11-14

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  • 揭秘保健养生的常见误区 别再相信维C治感冒

    揭秘保健养生的常见误区 别再相信维C治感冒,不知从什么时候起,维生素C成了人们用来防治感冒的一种常用品,也是一种很受欢迎的“现代补品”,尤其是在冬季,很多人都会补充这种东西。人们深信,维生素C是“感冒克星”。最新研究表明,这种说法并无科学根据。查看全文>>
      时间:2017-11-13

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  • 这些常见的冬季保健误区你有吗 手脚冷冻直接烤不可取

    这些常见的冬季保健误区你有吗 手脚冷冻直接烤不可取,又是一年冬季到来,冬季养生保健时的一些误区大家都有必要了解一下,比如有些人喜欢早上洗头,还有些人手脚冷冻直接烤,甚至有些人认为冬季戴口罩很优雅还防寒,殊不知这些都是冬季养生保健的一些误区,下面就详细来看下吧。查看全文>>
      时间:2017-11-13

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  • 塑身内衣不费力就能拥有好身材吗 这些养生误区你要知道

    塑身内衣不费力就能拥有好身材吗 这些养生误区你要知道,注重养生的朋友,你可否也曾经或者正在一些养生误区中呢?比如不运动肌肉会转成脂肪,中药趁热喝,早睡早起身体好,每天8大杯水保健康,塑身内衣,不费力就能拥有好身材,注意饮食和锻炼等于减肥等,如果你也有存在这些养生误区,下面就详细了解下吧。查看全文>>
      时间:2017-11-13

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  • 盘点生活中需要注意的养生误区 水果是零食可吃可不吃你错了

    盘点生活中需要注意的养生误区 水果是零食可吃可不吃你错了,有好多养生方法只是我们个人认为正确,并没有科学依据,这些就是养生误区,比如水果是零食,可吃可不吃;血脂高不能吃蛋黄;动物油吃多了不好,植物油吃多了对身体没有影响;闻鸡起舞;爬山是最好的锻炼等,下面就来详细了解下吧。查看全文>>
      时间:2017-11-10

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  • 推拿按摩常见的误区有哪些 未必骨骼咯咯作响效果才好

    推拿按摩常见的误区有哪些 未必骨骼咯咯作响效果才好,经过一天的紧张工作后会感到腰酸背痛、手臂酸痛、头晕目眩等,这时大家首先想到的是到按摩店按摩按摩,放松下紧张的关节和肌肉,但是按摩时有些误区,比如有些人认为按摩三五分钟即可搞定,还有些认为骨骼“咯咯”作响效果才好,如果你也这么认为,请继续往下看吧。查看全文>>
      时间:2017-11-07

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  • 常见的错误洗脸方法有哪些 用毛巾洗脸不一定会更干净

    常见的错误洗脸方法有哪些 用毛巾洗脸不一定会更干净,洗脸是每个人每天都要做的事情,但是就是这种看似简单的动作,也有很多误区在里面,有些人认为洗面奶功能越多越贵,美容效果越好,泡沫型洗面奶洗完后皮肤紧绷营养流失等,下面就来具体看看还有哪些洗脸的误区吧。查看全文>>
      时间:2017-11-05

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  • 健康养生别犯这些错误 每天8大杯水保健康不一定

    健康养生别犯这些错误 每天8大杯水保健康不一定,在健康养生方面你还认为这些是正确的吗?饭后马上刷牙,每天8大杯水保健康,裸睡比较健康,洗肠可以排毒养颜,下面就一一揭秘这些健康误区。查看全文>>
      时间:2017-11-04

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  • 女人养生可千万别走进这些误区 锻炼模式一成不变不可取

    女人养生可千万别走进这些误区 锻炼模式一成不变不可取,随着人们生活水平的提高,养生保健从而获得一个健康的身体成为越来越多人的追求,但是在养生方面也有一些误区需要注意,比如整天工作,没有休息、忽视常规妇科检查,呼吸太浅,健身房里的马大哈,锻炼模式一成不变等,那么如何走出这些误区呢。下面我们就一起来看看吧。查看全文>>
      时间:2017-11-04

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  • 小心别陷入这些健身误区! 时间过长、强度过大要不得

    小心别陷入这些健身误区! 时间过长、强度过大要不得,健身本来是为了强身健体的,但是有些朋友在用不正确的方法去健身,结果适得其反,其中健身误区包括没有制定健身目标,为了出汗而出汗,时间过长、强度过大,运动前不补充能量等,下面就一一来谈一下。查看全文>>
      时间:2017-11-02

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  • 使用卫生巾的常见误区 经常使用带有药物或香味的卫生巾

    使用卫生巾的常见误区 经常使用带有药物或香味的卫生巾,看到这个题目,好多女性会感到不以为然,其实多数女性使用卫生巾的方法存在很大的误区,比如使用卫生巾之前不洗手、卫生巾放在卫生间里、使用没有单片包装的卫生巾、经常使用带有药物或香味的卫生巾等,下面就让我们一起来详细了解下使用卫生巾的常见误区以及正确使用卫生巾的方法吧。查看全文>>
      时间:2017-10-31

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  • 服用药物小心犯这些错误 躺着服药

    服用药物小心犯这些错误 躺着服药,躺着服药,药物容易黏附于食道壁,不仅影响疗效,还可能刺激食道,引起咳嗽或局部炎症,严重的甚至损伤食道壁,埋下患食道癌的隐忧。因此,最好是站着或坐着服药。查看全文>>
      时间:2017-10-26

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