夏季养生 冷气中工作人应防空调腿，
酷暑时节，空调一开，瞬间凉爽。无论是在办公室、家里、车里还是商场里，都已经无法想象没有空调的后果。然而，就在你享受这无所不在的凉爽的同时，一些疾病也随冷风一起入侵了你的查看全文>>
时间:2019-07-21
去除凉席上螨虫有妙招，夏天，很多人在使用凉席。凉席用了一段时间上面会有螨虫，我们要想办法去除，否则对我们的身体有害。下面小编就来教大家凉席除螨虫的方法。
1、樟脑除螨法
将樟脑丸用榔头敲碎，把查看全文>>
时间:2017-08-17
夏季吃啥好？夏季吃这7种蔬菜帮你健体，中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。查看全文>>
时间:2016-08-21
夏季多吃这些水果可防病，芒果含有超过20种以上人体必需的维生素和矿物质。仅需要一杯新鲜芒果汁就可以满足我们日常的维生素C需求，而且热量只有100卡路里。喝新鲜芒果汁有助于增强免疫力，呵护牙齿和牙龈健康，还有助于胶原蛋白的形成。芒果还含有丰富的纤维素，食用后会有一定饱胀感。查看全文>>
时间:2016-08-14
夏季排毒必吃的三道菜 现在吃起来还不晚，你最近是否出现口腔溃疡?排便次数越来越少?皮肤上不停地长起小疙瘩?这是身体在提示你：该“排毒”了!给您推荐几个有效的“排毒食物”，快来试试。查看全文>>
时间:2016-06-07
十个小贴士 关怀夏季生活饮食健康，炎炎夏季，全国都进入了高温多雨时节，除了去海边和山里避暑，或者去优衣库买件清凉的衣服，不少人还喜欢夜里在大排档撸个串、烧个烤，来点麻小和生蚝，最好还是变态辣，再配上冰啤和大西瓜，算是以此解暑，真是幸福得像花儿一样。查看全文>>
时间:2016-06-05
夏季宝宝防蚊“最”方法大盘点，夏天到了，宝宝娇嫩的皮肤容易吸引蚊子，有些父母会选购防蚊产品来保护宝宝，但不一定所有防蚊产品都适合宝宝使用，如使用不当会引起过敏反应。下面小编为大家推荐夏季宝宝防蚊方法吧。查看全文>>
最新更新:2016-06-3 09:26
五色养生 夏季安康，炎炎夏日，您准备怎么过？您的健康又该怎么调理？今天给大家带来五色养生这篇文章，希望在这个夏天，您也能有个好身体！查看全文>>
时间:2016-05-28
夏季饮食养生三步走，夏季一到，天气就逐渐转热，人的身体状态也会相应的发生一些改变。中医说，养心季节在于夏。因此在夏季，我们要顺应节气的变化，在饮食方面重点养“心”，以安度酷暑。查看全文>>
时间:2016-05-27
夏季喝茶的三大好处，喝茶，是中国人几千年流传下来的习惯，喝茶对于身体来说很有好处。夏天天气炎热，这个时候喝点茶对身体就更好了，你知道夏季喝茶有哪些好处吗?喝茶又有哪些禁忌呢?哪些茶夏天和很好呢?如果大家不是太了解，那就和小编来看一下下面这篇文章吧。查看全文>>
最新更新:2016-06-12 12:29
夏季最常见的六类疾病，该如何应对，夏季天气炎热，人们出汗多、胃口差，不适应高温天气，导致出现很多疾病，细菌性痢疾、热中风、热感冒等等都是夏季比较常见的疾病。那么，夏季该如何预防各类常见疾病呢?查看全文>>
时间:2016-05-26
夏季吃什么滋补不上火，炎炎夏日，我们都会食用清热泄暑败火的食物，却忽视了夏天的滋补。有人要问，天气已经那么热了，再滋补不会上火吗，夏天吃冰凉清爽的食物也比较舒服。其实，夏季由于出汗较多，体内的气机和津液会随着汗液一起排出体外，容易导致气阴两虚的情况。再加上人们一味的食用寒凉败火的食物，也会导致阳气的虚衰。所以夏季滋补是十分必要的，那么怎样补还不会上火呢?给大家推荐几款中药及食物。查看全文>>
时间:2016-05-25
夏季养生四字秘诀 绝对精辟，夏天肺火过旺，可见流鼻血、鼻腔中烘热，或者伴有鼻中发臭、呼吸粗重、胸中烦热、咽喉发干肿痛。大便干燥等。可以用10-15克白茅根煎水饮用，白茅根可清肺降火。清利下焦湿热，凉血止血，去暑利尿。查看全文>>
时间:2016-05-25
夏日炎炎，6款养生豆类送给你，豆类食品有很多，比如黄豆、豌豆、蚕豆、红豆等，适当的吃些豆类食品对身体的健康非常的有好处。专家介绍，不同的豆类食品具有不同的保健功效。现在我们最关心的就是夏季养生的问题，下面就为大家介绍适合夏季食用的豆类食品!查看全文>>
时间:2016-05-23
夏季喝绿豆汤需谨慎的十点，随着气温的升高，炎热的夏季也逐渐到来，一碗清热解暑的绿豆汤成为了很多人必选的消暑佳品。不过在饮用绿豆汤的过程中也有一些地方需要注意，否则不仅达不到消暑解毒的功效，还会对身查看全文>>
时间:2016-05-18
夏季穿这五类衣服，小心疾病找上你，随着天气的逐渐变热，大家穿的也越来越少。夏季各式各样的衣服让人眼花缭乱。很多女性偏爱各类清凉的衣服，既能散热又能展现个人魅力。但是，要告诉大家，美丽的背后还隐藏着你所不知道的秘密。这么穿，会给身体带来你所不知道的伤害，不仅会减寿，严重者还会导致癌症。查看全文>>
时间:2016-05-18
三伏天如何养生 夏季养生有秘诀，三伏天如何养生 夏季养生有秘诀，三伏天如何养生?现在正值三伏天，三伏天是一年中最热的时候，也是多种疾病的高发期，所以这个时候要谨记养生，注意保健身体，那么三伏天如何养生呢?下面小编教您三伏天养生的诀窍，一起来看看吧。查看全文>>
时间:2015-07-28
夏天宝宝喝什么汤好 四种汤适合宝宝喝，宝宝的健康饮食一直就是爸爸妈妈们最关心的，特别是夏天来了，宝宝的健康饮食就应该从汤料做起。那夏天宝宝喝什么汤最好呢？今天小编为大家推荐四种适合宝宝喝的汤，有鸭汤、紫菜汤、绿豆汤和豆浆，至于这些汤具体应该怎么做，一起看看吧。 查看全文>>
时间:2015-07-19
夏天八种解暑饮品 中药泡水喝消暑利器，夏天八种解暑饮品 中药泡水喝消暑利器。夏天用什么泡水喝好?现在已经进入盛夏了，天气更加炎热，这个时候要注意补水消暑，夏天适当用些中药泡水喝有消暑解暑的功效，那么夏天用什么泡水喝好呢?下面小编推荐8种适合夏天泡水喝的中药。查看全文>>
时间:2015-07-15
夏季老犯困是什么原因 原来都是它在搞鬼，夏季老犯困是什么原因 原来都是它在搞鬼，夏季为什么老犯困?进入夏季，天气酷热，很多人每天早上起床会觉得大脑昏昏沉沉的，尤其在中午吃完饭后就犯困得厉害，哈欠连天、昏昏欲睡，做什么事都会提不起精神，总是觉得疲惫，很多人认为只是没睡好，多睡会就好了，可是即使睡再多还是这样精神不振。今天小编就为各位盘点造成这种现象的原因有哪些。查看全文>>
时间:2015-07-09
月经期间不能做的7件事： 1、别按摩捶腰 后果：或导......
好多喜欢减肥的朋友认为减肥就是要节食，其实，吃对了食物，并不......
坚果作为一种保健食品享有很好的声誉，除了纤维和植物蛋白，它们......
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1、每天保持7－8个小时充足的睡眠，在中午的时候也需要1......
