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饮食

  • 皮肤病的饮食禁忌有哪些

    皮肤病的饮食禁忌有哪些,凡与营养缺乏有关的皮肤病的患者,一定要补充所缺乏的营养元素,如以皮炎、消化道及神经精神症状为主要表现的糙皮病患者,一定要补充高蛋白、富含着维生素的食物,如蛋、奶、肉、豆、花生,多吃水果蔬菜及杂粮。查看全文>>
      时间:2018-09-21

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  • 糖尿病患者饮食需要注意什么

    糖尿病患者饮食需要注意什么,所有食物都是有热量的,而且很多菜肴的热量比大米、面饼的热量高得多。有的病人常抱怨说每天吃一点点饭,甚或不吃饭,只吃菜,怎么血糖仍是居高不下呢?这些病人就是不明白各种食物热量的高低,而盲目地不吃和多吃。查看全文>>
      时间:2018-07-01

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  • 眼睛玻璃体混浊要注意饮食!

    眼睛玻璃体混浊要注意饮食!,玻璃体混浊在短时间内,很难治疗痊愈,需要一定的治疗过程,所以平时一定要注意,养成良好的生活习惯,特别是饮食方面,一定要有规律,而且眼部,不要过度疲劳,多吃新鲜的水果,比如像苹果,柑橘之类都可以。查看全文>>
      时间:2018-06-18

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  • 痛风患者主要饮食 40岁以上肥胖男性易患痛风

    痛风患者主要饮食 40岁以上肥胖男性易患痛风,痛风是一种遗传缺陷性疾病,具有明显的遗传倾向,有痛风家族史者易患痛风。因此,将家族史中有无痛风病史的人,作为判断某人是否易患痛风的主要因素。查看全文>>
      时间:2017-11-23

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  • 减肥节食要谨慎 长期以水果为主食可能引病上身

    减肥节食要谨慎 长期以水果为主食可能引病上身,长期以水果为主食,会导致蛋白质严重缺乏,进而使很多酶类无法合成,影响人体正常的新陈代谢,最终导致各种疾病找上门来。查看全文>>
      时间:2017-11-23

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  • 初冬男性保健要学会的关键饮食

    初冬男性保健要学会的关键饮食,尽量将自己的体重控制在标准范围内,并且定期检查自己的血压。下次,在买食物的时候,别忘了先看看商标上所标示的脂肪和糖分含量。查看全文>>
      时间:2017-10-20

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  • 健康饮食:看“脸色”行事

    健康饮食:看“脸色”行事,当你脸色苍白、长红痣、有色斑、松弛等的情况出现,则预示着你的身体可能缺少维生素C。通常,缺乏维生素C还会常伴随牙龈出血和关节异样现象。查看全文>>
      最新更新:2017-10-19 01:36

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  • 这样吃能够让你快速瘦下来!

    这样吃能够让你快速瘦下来!,柠檬富含维它命,可减少雀斑、黑斑的发生率,并有部分美白效果。柠檬与醋同样具有分解脂肪的效果饭后小喝一杯确实能让自己更美丽窈窕。但柠檬与醋的酸度都很高,空腹喝或喝太多都会伤胃。查看全文>>
      时间:2017-10-15

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  • 科学饮食才能快速减肥

    科学饮食才能快速减肥,低脂无糖的营养配餐:睡前四小时,请勿进食,菜单中如找不到可以找类似食物。除了可DIY也可以直接外购数量若未注明,则为一杯一碗或一个(大小选择小),饮品若未注明,则多使用低卡低脂无糖(冷热皆可)。查看全文>>
      时间:2017-10-15

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  • 眼睛玻璃体混浊要注意饮食!

    眼睛玻璃体混浊要注意饮食!,对有玻璃体混浊的年轻人,在饮食方面一定要注意,不要吃太多辛辣的食物。而且发热性比较高的肉食,都坚决不要吃,同时还要多喝水,每天至少八杯水,喝水多了,防止眼睛干涩,对于玻璃体混浊有很大的改善作用。查看全文>>
      时间:2017-10-14

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  • 不能和橘子同食的食物有哪些

    不能和橘子同食的食物有哪些,橘子和牛奶都不能同时一起食用,因为橘子中含有丰富的维生素和果酸,而牛奶中含有的蛋白质遇到果酸会发生反应,使其凝固后沉淀,这样就影响了肠胃的吸收和消化。查看全文>>
      时间:2017-02-06

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  • 常熬夜的人吃啥恢复精力?

    常熬夜的人吃啥恢复精力?,夜班工作容易导致视觉疲劳,维生素A是参与调节视网膜感光的重要物质——视紫红质合成的重要成分,能提高眼睛对昏暗光线的适应能力,对防止工伤事故有益。查看全文>>
      时间:2017-02-04

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  • 这些饮食方法危害寿命!

    这些饮食方法危害寿命!,茶叶用80℃左右的水冲泡比较适宜,如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中,就如同用微水煎煮一样,会破坏茶叶中的维生素,使茶香油大量挥发,鞣酸、茶碱大量渗出。查看全文>>
      时间:2017-02-04

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  • 换季防病的饮食调理法

    换季防病的饮食调理法,猪肉切丝,香菜、韭菜洗净,切成小段;先把猪肉丝下锅过一下油,把韭菜煮成七成熟,将姜末、蒜蓉用油爆炒,再下韭菜、肉丝炒熟,最后出锅时撒上香菜。查看全文>>
      时间:2016-12-06

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  • 护心饮食拒绝疾病烦恼

    护心饮食拒绝疾病烦恼,补充高钾食物有利于排钠,可降低交感神经的升压反应。香蕉、海带、菠菜、苋菜等含钾较高,可适当多吃。此外,高血压患者必要时可遵医嘱用钾盐代替钠盐。查看全文>>
      时间:2016-11-03

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  • 饮食口味的突然变化或是身体出了问题

    饮食口味的突然变化或是身体出了问题,酸入肝,酸味对肝有滋养作用,如山西、陕西一带菜肴多酸,缘于当地气候干燥,人体津液易损,适当食酸可滋养阴液。偏嗜酸味或者突然喜食酸味,则可能是肝脏出现问题的一种反映。查看全文>>
      时间:2016-11-03

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  • 孕妇饮食吃什么 才对胎儿大脑好

    孕妇饮食吃什么 才对胎儿大脑好,孕妇吃什么对胎儿大脑好?现代的优生学研究专家们倡导的孕期健康增智食谱逐渐成形,这也许将有利于你的宝宝聪明健康的发育。那下面就让我们看看孕妇在孕期吃什么促进胎儿大脑发育的。孩子脑细胞生长发育的3个高峰阶段(孕早期;孕中晚期的衔接期;出生后3个月内),就有两个阶段在孕期。为此,优生学专家倡导的孕期“智力食谱”应运而生。也许,这可为你打造聪明宝宝效力。查看全文>>
      时间:2016-09-19

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  • 怀孕女性防辐射 5类饮食可帮忙

    怀孕女性防辐射 5类饮食可帮忙,我们都知道我们每天都是要用电脑办公的,但是长期的面对电脑我们会多多少少受到辐射的影响的,尤其是对于怀着宝宝的女性来说这个就是更加的危险的,所以我们要从各个方面防止辐射的产生的,下面小编就给大家说说怀孕女性如何从饮食上防止辐射吧。查看全文>>
      时间:2016-09-19

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  • 孕期如何保持均衡饮食

    孕期如何保持均衡饮食,在怀孕期间,钙对于宝宝的牙齿、骨骼、心脏、神经和肌肉的健康发育都是必要的。当孕妇没有摄入足够的钙,就需要从她的骨骼中提取钙补充给宝宝。查看全文>>
      时间:2016-09-19

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  • 怀孕期间应注意饮食 易导致流产的食物

    怀孕期间应注意饮食 易导致流产的食物,怀孕期间应特别注意饮食,如果不慎会影响到胎儿健康,严重的话甚至会引起流产!这些问题都是准妈妈要相当注意的。一起了解孕期可能导致流产的食物。查看全文>>
      时间:2016-09-03

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