老中医偏方帮你缓解冬季不适,
老中医偏方帮你缓解冬季不适
中医第1方:冬季手脚冰凉
健康养生冬季多吃红薯,因其富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、镁等多种营养素。天冷时,喝一碗刚出锅的红薯粥查看全文>>
时间:2020-08-13
标签:中医
中医药方 老中医只会给家人用的秘方,家里有个老中医可能就不会怕各种疾病困扰了,因为我们都知道有很多的中医药方可以帮助我们的,那么老中医只会给家人用的药方有哪些呢?下面就跟小编一起来了解一下中医药方有哪些?减查看全文>>
时间:2020-07-29
标签:中医
失眠的中医治疗 常用的五个调理失眠的方法,失眠是现在困扰很多人的一个难题,因为睡不好,所以白天没有精神,气色很差,对于这种情况是现在非常常见的一种现象,那么失眠怎么办呢?其实中医治疗失眠的方法还是很多的,下面就跟查看全文>>
时间:2020-07-28
从中医角度 看人体的系统奥秘,
中国的医学理论和西方的医学理论在根本上有很大的差异,中医的理论认为人体是一个完整的系统。中国古代聪明的医生发明了阴阳和五行的理论。五行是利用自然界五种不同特性的元素来查看全文>>
时间:2019-07-24
标签:中医
穴位该如何丈量 这里有中医取穴九个诀窍,在进行针灸或者按摩时,我们经常会说到穴位,自然也会谈到取穴,但是取穴有什么方法,如何找到正确的穴位呢,让中医来告诉我们,如何取穴才能做到万无一失。查看全文>>
时间:2018-03-18
注重中医养生 告别亚健康,现在亚健康人群越来越多,比如经常辗转反侧难以入眠,经常坐着发愣发呆,经常想不起朋友的名字等等,这些都属于亚健康的表现,出现亚健康的状况,不妨注重下中医养生,会让你告别亚健康,下面就详细了解下吧。查看全文>>
时间:2017-11-07
不良生活习惯可引起胃痛,胃痛,是多种胃部疾病的表现。急慢性胃炎、消化性溃疡、胃痉挛及胃食道逆流都会引起胃痛。 中医认为肠胃是与消化关系最密切的脏腑,“脾主运化,胃主受纳”。腹部脏腑经脉最多,查看全文>>
时间:2017-08-20
预防缓解头痛小贴士,头痛,是困扰许多都市人的常见问题。其病程可短如数小时或数天,长则可达数十年,甚至终生缠绵难愈。
其发作形式可持续不断,时轻时重或时发时止,而疼痛的性质多样化,如头部紧缩感查看全文>>
时间:2017-08-17
中医教你如何养胃,粥在我们日常饮食中是养胃的佳品,在粥中最好的还是稀软温热的粥。所以在生活中倘若条件允许,那么可以每天喝一次粥是最实惠简单的养胃妙招。查看全文>>
时间:2017-02-18
中医教你如何降三高,营养学家称“茶是大自然赐予人类天然的最佳中药配方”。研究也早已证实,饮茶能有效地降低血脂,血压,及血液中的胆固醇,进而防止心脑血管疾病的发生。查看全文>>
时间:2017-02-14
寒头暖足更能保健养生,保持头部低温还有助于安眠,能帮助提高睡眠质量。但有些人冬天怕冷,喜欢用被子覆盖头面睡眠,这样既妨碍呼吸新鲜空气,又会使头部温度过高,对人体健康是有害无益的。查看全文>>
时间:2017-02-14
老中医也中意的药酒养生法,准备山萸肉30克,巴戟天10克,1000克黄酒,泡1个月就能喝了。巴戟天补肾助阳,山萸肉补肝肾。有形寒肢冷、腰膝酸痛、筋骨萎软、五更腹泻、小便失常等阳气不足症状的人都可以喝点。查看全文>>
时间:2017-02-14
如何缓解痛经 中医穴位按摩能帮忙,痛经是不少女性朋友的烦恼,每个月总有那么几天痛不欲生,那么痛经到底该如何治疗?今天小编给大家带来福利——穴位按摩缓解痛经,下面就来了解下吧。查看全文>>
时间:2016-12-20
失眠如何解决 中医按摩六大穴位帮助睡眠,因为某些事情或者是压力,偶尔失眠很是正常。但如果长期下去,经常出现失眠的情况,该怎么办?推荐中医按摩穴位来治疗失眠情况,帮助你促进睡眠。查看全文>>
时间:2016-12-07
中医提醒女性禁9点 保护好身体防不孕,因肾主藏精,为生殖之本,肾气虚则不孕(育);脾为后天之本,主管消化吸收以化成气、血,脾气虚则消化吸收功能差,自身不健康何以能孕?肝主疏泄,统理人之情绪及内分泌,若肝气郁结,内分泌系为之紊乱,月经不调则难以成孕。查看全文>>
时间:2016-09-04
中医教你如何正确洗澡,为了身体的整洁我们每个人都需要洗澡,但是多数人可能不知道洗澡也有一些注意事项,那么哪些是必须要注意的呢?查看全文>>
时间:2016-08-05
中医教你自我按摩预防感冒,1、搓手、掌取坐位或站位,两手掌相对迅速搓动,搓到发热而止。2、擦脸、用搓热的两手掌,擦两侧面部,先上下擦,再旋转擦,各数十次,使脸部发热而止。查看全文>>
时间:2016-06-28
中医健康养生从头开始:捏耳垂能补肾,中医认为,头为一身之主宰,诸阳所会,百脉相通。建议老年朋友,养生不妨从头做起。查看全文>>
时间:2016-06-25
一个中医常用的治疗“脚气烂脚丫脚癣”的方子,脚气又叫脚癣、烂脚丫、香港脚, 脚气发作时瘙痒难耐,还能引起脚臭,会传染,难治易复发,不少人因为游泳、试穿鞋子等原因无辜染上脚气,从此痛苦万分。虽然脚气难以根治,但中医确实是有一个专门针对脚气的方子值得推荐的。查看全文>>
时间:2016-06-23
女人潮热失眠烦躁 八旬老中医支妙招,传统中医对于女人潮热失眠病,往往通过“静心安神”来治疗。然而现代女性由于生活压力加重、饮食休息不规律、减肥节食,运动少,使得女人潮热失眠。查看全文>>
最新更新:2016-06-16 07:03
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失眠是现代人的通病,白天明明很累,但是晚上躺在床上就是睡不着......